Havregrynbad for at exfoliere din hud
Kan 2024
3 sunde tips til helligdage
National helligdage nærmer sig, og vi vil helt sikkert have at fejre, i løbet af denne tid er der udarbejdet en række sukkulente og meget mexicanske retter. For ikke at falde i overskud og fejre på...
Indtast dem hver dag!
Det meste af vores krop består af vand, så det er nødvendigt at gennem mad holder vi det hydreret, så det virker ordentligt, og vi opretholder en passende vægt.Det nødvendige indtag af vand ikke kun...
Tynd med disse fødevarer
Ud over miljøet, stressmangel på tid og familie har vores vaner, især mad, direkte indflydelse på stofskifte og hvordan det fjerner eller bevarer fedtet i kroppen.Ifølge Doug Kalman, direktør for...
Regenererende fødevarer
den tarmflora Den består af mere end 3 millioner bakterier velgørende organisationer, der lever naturligt i vores tarm. Disse organismer er beregnet til at pleje og opretholde helbred, da de...
Vær opmærksom på dine vaner!
Vil du sætte på dine yndlingsbukser eller nederdele og ikke løfte lynlåsen? Måske du mave er lidt betændt, enten ved den overdrevne ophobning af gasserspise overdrevent eller er tegn på en sygdom,...
Drikkevarer rig på probiotika
En måde at holde tarmfloraen, immunsystemet i balance og forbedre din fordøjelsen er at øge forbruget af drikkevarer med probiotika. Disse er levende mikrober der tilføjes ved udarbejdelsen af en...
4 fordele ved mexicanske planter
Vores land er anerkendt verden over for den unikke smag af dens gastronomi; Men hvad gør det så specielt? Svaret ligger i den store mangfoldighed af mexicanske planter, der findes i hele det...
Forbruge dem!
Hvis vi spiser rødt kød hver dag risikerer vi, at vores hjerte ikke virker ordentligt; Der er dog andre typer af kød at vi skulle spise fordi de tager vare på vores helbred og giver...
Eksotisk smag, der tager sig af din figur!
Stammer fra tropiske områder i Sydamerika, den acai er en frugt med forskellige fordele; Eksempel, undgå og styre celleinflammation. Desuden er dens sammensætning rig på phenolics og C-vitamin...
Crunchy og med en syre touch
Rich in fiber, vitamin A og C, jern, calcium, magnesium, kalium og flavonoider, accelererer æblet vægttab, Det hjælper også med at forhindre kroniske degenerative sygdomme som diabetes og...
Det betyder betydning og kvalitet
I øjeblikket forbruget af fastfood er blevet en af mulighederne for fodring mere foretrukket på grund af sin smag, købervenlighed og den livsstil der tager tid at spise hjemme.Men risici der...
Spis sundt!
Syv ud af hver 10 mexicanere er overvægtige i Mexico; situation, der forårsager hjertesygdom og diabetes. Men ved at vedtage sunde vaner, såsom at spise sunde fødevarer fem gange om dagen og øve...
Grøn magi
Vegetabilsk pigment til stede i alle planter, og som er afgørende for livet, har chlorophyll terapeutiske egenskaber, der spænder fra kraften til at regenerere vores organisme på molekylært og...
4 fødevarer mod hovedpine
den hovedpine er en tilstand, der har stor indflydelse på samfundet på grund af livsstilen stressende i dag. Denne betingelse kan udløses af forskellige omstændigheder som f.eks depression, slag,...
Tabe sig, når du indtager naturlig yoghurt
indtager naturlig yoghurt ja det har en positiv effekt at tabe sig, ligesom det moderate forbrug af nødder såsom mandler, nødder, pistacienødder, jordnødder og andre hårde nødder, fuldkorn, frugt og...
4 nødder, der forynger din hud
De siger, at skønhed omkostninger og når det kommer til at have en ansigt gratis ufuldkommenheder der er mange bekymringer, du skal have, blandt dem vælge tilstrækkeligt mad at du forbruger og...
Mere energi uden at bruge en krone
På hvilken tid af dagen bemærker du, at dine energiniveauer falder? For mig er det omkring en eller to om eftermiddagen. Jeg er klar over, at jeg ikke længere er fokuseret, og jeg er distraheret af...
Forfriskende og naturlig!
Frugter som appelsin, citron og grapefrugt indeholder antioxidanter der er gavnligt at bekæmpe frie radikaler af organismen, der forårsager hjertesygdom, kræft og andre lidelser. Den gode nyhed er,...
Styr din vægt på en sød måde!
Carry a diæt Balanceret ikke kun giver dig mulighed for at få et godt helbred, men hjælper dig også med at styre din vægt for at holde den figur, du vil have så meget. Flere undersøgelser beskriver,...
Hvordan er der dannet abdominal fedt?
Træt af kærlighedshåndtagene? Der er flere faktorer, der udløser akkumulering af fedt i underlivet, såsom genetik og stress; Der er dog nogle naturlige bukfedtbrændere, som du kan indarbejde i din...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medicinsk Arbejdstager Og Elsker At Hjælpe. Af Natur, Samvittighedsfuld Og Uselvisk. Om Natten, Hun Skriver Korte Digte.
Populære Indlæg
-
-
7 ulemper ved menstruationskoppen
Kan 2024
-
Hydrat korrekt, mens du træner
Kan 2024
