10 fødevarer, der tager sig af din mave (PHOTOS)

  1. Vigtigste
  2. mad med magt
10 fødevarer, der tager sig af din mave (PHOTOS)

Fordøjelsesproblemer som colitis, gastritis, mavesmerter, diarré eller forstoppelse beskadiger din livskvalitet; Men der er fødevarer, der tager sig af din mave effektivt.

Ifølge Fordøjelsessygdom Organisation du har kun brug for tre ting til at tage sig af din mave: reducere stress, motion og spis en afbalanceret kost rig på frugt og grønt.

Det er vigtigt, at fødevarer har antioxidant- og fiberkvaliteter, såvel som calcium og D-vitamin. Hvis du vil vide, hvilke idealer, skal du tjekke fotogalleriet.


Video Medicin: Genius inventions that make the world a better place! (April 2024).


Sund livsstil, sundhed, ernæring, trivsel, seksualitet
Forrige Artikel
Næste Artikel
Relaterede Artikler
Billeder: 10 drikkevarer, der renser din kolon
mad med magt
Billeder: 10 drikkevarer, der renser din kolon

Når betingelserne i tyktarmen ikke er optimale, udbreder udseendet af skadelige bakterier, der forårsager fordøjelsesproblemer, forstoppelse, diarré og skader på huden såvel som humørsvingninger,...

10 fødevarer, der hjælper dig med at tabe sig
mad med magt
10 fødevarer, der hjælper dig med at tabe sig

den fodring Det har mange fordele for din krop, fordi det hjælper dig med at styrke dit immunsystem og fylde dig med energi. Men bedst af alt er der fødevarer at tabe sig, der får dig til at se...

Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Chantal Mailloux

Medicinsk Arbejdstager Og Elsker At Hjælpe. Af Natur, Samvittighedsfuld Og Uselvisk. Om Natten, Hun Skriver Korte Digte.

signature
Populære Indlæg
Populære Kategorier