Holistisk zone

Dette er effekten af at holde hemmeligheder i dit helbred ...

Hvem har ikke hemmeligheder? Det er helt gyldigt; Men hvad du gemmer kunne afspejles på en negativ måde i dit velvære ...Forskere fra Columbia University gennemførte to undersøgelser, hvor de...

holistisk zone

Musik terapi til at slappe af dit sind og fjerne angst

April 2024

Angst er en psykologisk lidelse, der normalt opstår efter alvorlige stressperioder.Rachel Dove, forfatter af bogen Angst: den epidemi, der fejer generationen, sikrer, at angst er blevet den store...