• April 30, 2024

Træt af kærlighedshåndtagene? Der er flere faktorer, der udløser akkumulering af fedt i underlivet, såsom genetik og stress; Der er dog nogle naturlige bukfedtbrændere, som du kan indarbejde i din kost og nyde fordelene.

For at få den figur, du altid har ønsket, i den næste video GetQoralHealth giver dig fire naturlige abdominale fedtbrændere, der er ideelle til at reducere størrelsen af ​​din talje og mave.

Du kan også være interesseret: 5 drikkevarer til at brænde fedt

Hvordan er der dannet abdominal fedt?

Ifølge en undersøgelse af Mayo Clinic Endocrinology Research Unit, fedtet produceres og ophobes forskelligt i hele kroppen.

Lægen Michael D. Jensen, hovedforfatter af undersøgelsen , understreger, at når en person får vægt og kun viser i den nederste del af kroppen (hofter og ben) vokser antallet af fedtceller. I mellemtiden, når det ophobes i taljen eller maven, stiger cellerne i størrelse.

Du kan også være interesseret i: Læg vægt uden mejeri

På denne måde specificerer specialisten, at akkumuleringen af ​​abdominal fedt genereres med væksten i størrelsen af ​​de enkelte celler og ikke ved antallet af disse.

Der er flere faktorer, der påvirker denne proces, såsom genetik, hormoner, overdreven alkoholindtagelse, rygning og inaktivitet. Derfor er det meget vigtigt, at du tager en afbalanceret kost uden fedt og udfører en fysisk aktivitet.

Med dette vil du forhindre kardiovaskulære sygdomme, diabetes, fedme og forbedre dit selvværd ved at få den krop, du altid har ønsket. Og hvordan fjerner du kropsfedt?

Video Medicin: Nedbrydning af fedt (April 2024).