Drikkevarer rig på probiotika

• April 25, 2024

En måde at holde tarmfloraen, immunsystemet i balance og forbedre din fordøjelsen er at øge forbruget af drikkevarer med probiotika.

Disse er levende mikrober der tilføjes ved udarbejdelsen af ​​en bred vifte af produkter. De mest almindelige måder at probiotika er mejeriprodukter, drikkevarer og mad, "forklarer World Gastroenterology Organization (GMO) .

Arten af Lactobacillus og Bifidobacterium de er almindeligt anvendt som probiotika , men gæren Saccharomyces cerevisiae og nogle arter af E. coli og Bacillus De er også medarbejdere som sådan.