Mad med magt

  1. Vigtigste
  2. Mad med magt
Kartofler vejer mere end sodavand
mad med magt
Kartofler vejer mere end sodavand

I årevis forbrug af forfriskninger er blevet betragtet som en af ​​hovedårsagerne til fedme; En ny undersøgelse viser imidlertid, at overvægtige er mere relateret til en uforsøgt mad, den...

Smoothies at erstatte middagen ...
mad med magt
Smoothies at erstatte middagen ...

Siden kosten begyndte, er der ingen nat, når du ikke går rundt i sengen på grund af den uophørlige "grunting" i din mave? Selvom en del af denne lidelse er mentalt, skyldes en anden del sult;...

Vedtage det i din daglige kost
mad med magt
Vedtage det i din daglige kost

Ginger er en naturlig mulighed, der vil hjælpe dig med at bekæmpe visse ubehag og forhindre andre.Data fra British Journal of Nutrition afslører dets mange anvendelser og fordele for sundheden, så da...

Fødevarer til en flad mave
mad med magt
Fødevarer til en flad mave

Den type mad, din madlavning og endda din måde at spise kan gøre forskellen mellem a lys mave og flad, til en flammer, med brænding og utilstrækkelig metabolisering af fedtstoffer.Hemmeligheden er i...

Hvid te til morgenmad ...
mad med magt
Hvid te til morgenmad ...

For de fleste af os er det næsten umuligt at starte dagen uden en varm drikke. foruden at vække vores sanser, i tilfælde af hvid te, forbedre vores sundhed ...  Grøn te, sort, rød ... Virkeligheden...

Kost og motion er den perfekte balance
mad med magt
Kost og motion er den perfekte balance

At have en sund kost er det nødvendigt at balancere vores kost, fordi forbrugende for meget mad er sundhedsskadelig. Overskuddet af næringsstoffer genereres, når de gentages fødevaregrupper, som korn...

Har du
mad med magt
Har du "enchilaste"? Drik mælk!

Hvem kan modstå smagen af ​​chili? Det er ligegyldigt, om det stikker og endda får os til at græde, vi elsker det!Dens smag er et af landets mest emblematiske egenskaber, og uanset hvor rødt vi...

Depression er reduceret med koffein
mad med magt
Depression er reduceret med koffein

Forbindelsen mellem mængden af kaffe med koffein det forbruges dagligt og risikoen for udvikling depression,Det blev analyseret gennem en undersøgelse udført med kvinder i USA.Ifølge...

Omega 3 fedtsyrer
mad med magt
Omega 3 fedtsyrer

Alle på et tidspunkt har vi følt trist eller melankolskDisse følelser har imidlertid tendens til at være midlertidige. Følelserne af sorg, Som et af depressionssymptomerne er de så dybe, at de...

Hvidløg vs dårlig kolesterol
mad med magt
Hvidløg vs dårlig kolesterol

den hvidløg Det er en kulinarisk urt, der i vid udstrækning anvendes til behandling og forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme og kræft. Der er talrige undersøgelser, der har undersøgt virkningerne af...

10 fødevarer rig på fiber
mad med magt
10 fødevarer rig på fiber

den fiber hjælper med at fjerne overskydende fødevarestoffer, der er nødvendige for kroppen, hjælper med at øge mængden af ​​intestinalt indhold og lette nogle fordøjelsesfunktioner. Det findes i...

Pas på din glukose
mad med magt
Pas på din glukose

Sund kost er nøglen til at forhindre risikoen for lidelse sukkersyge eller kontrollere glukose hos mennesker, der lider af det, da både typen af ​​mad og mængden påvirker blodsukkerniveauet. Pas på...

Tabe naturligt!
mad med magt
Tabe naturligt!

Hvis du vil have dit fordøjelsessystem til at fungere ordentligt, skal du spise mad for at afgifte din organisme, det vil sige dem, der fremmer renhed i tarmen.Du kan få disse superfoodvarer...

10 fødevarer til at brænde fedt
mad med magt
10 fødevarer til at brænde fedt

Selvom det er sandt, at intet produkt er magisk til tabe sigJa, der er mad til brænde fedt. Dens regelmæssige forbrug vil hjælpe dig med at metabolisere din krop bedre og opnå dit mål om at se dig og...

At spise er blevet sagt
mad med magt
At spise er blevet sagt

Proteiner er en af ​​de væsentlige bestanddele i kosten. Dens hovedfunktion er ikke energisk men strukturel.Det daglige indtag af protein er afgørende for at sikre en god funktion af kroppen og kan...

10 fødevarer til at afgifte din krop efter overskydende
mad med magt
10 fødevarer til at afgifte din krop efter overskydende

Efter overskydende af december måltider er det tid til debug din organisme så du føler med mere magt. En undersøgelse af University of Bastyr bemærker, at nogle frugter, grøntsager og grøntsager...

Flere fedtforbrændende fødevarer!
mad med magt
Flere fedtforbrændende fødevarer!

For at miste disse "ekstra kilo" og vise en slank og tonet krop, skal du bare lave lidt fysisk aktivitet og supplere det med din kost. Tro det eller ej, det er mindre kompliceret end du tror,...

10 fødevarer, der påvirker din fordøjelse
mad med magt
10 fødevarer, der påvirker din fordøjelse

I teorien organisme af mennesket skal fordøje enhver form for mad, som den enkelte bruger Men ændringer i forarbejdning og tilberedning af mad samt stillesiddende livsstil påvirker negativt denne...

Mad: dine store allierede
mad med magt
Mad: dine store allierede

At have en markeret krop er muligt, hvis du ved det hvordan man øger muskelmassen på den rigtige mådeUd over at udføre en rutine, der hjælper dig, skal du læne på fødevarer, der hjælper dig med at få...

Styrk din fornøjelse
mad med magt
Styrk din fornøjelse

Når vi taler om fordelene ved mad næsten altid er forbundet med ernæringsdelen, men der er også mange til din seksuelle sundhed, specifikt, fødevarer, der øger fornøjelsen.Meget af det, der kan...

Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Chantal Mailloux

Medicinsk Arbejdstager Og Elsker At Hjælpe. Af Natur, Samvittighedsfuld Og Uselvisk. Om Natten, Hun Skriver Korte Digte.

signature
Populære Indlæg
Populære Kategorier