Yoga og mere

Fotogalleri: Bedre yogapositioner for at tone dine skinker

At være stillesiddende og sidde længe på kontoret er to af hovedårsagerne til hvorfor muskler af balder svække og miste deres længede "runde" form. Heldigvis praksis yoga kan hjælpe med at tone dem...

yoga og mere

Billeder: 8 asanas der øger dit selvværd

Kan 2024

I en verden, hvor du konstant bliver fortalt at være perfekt, er det nemt for din opfattelse af dig selv at være ked af at forsøge at behage andre. praksis yoga Det hjælper dig med at huske, at du...

yoga og mere

11 grundlæggende stillinger til at øve yoga

Kan 2024

Tóc của bạn trông xỉn màu và vô hồn? Bàn chải của bạn có tích tụ ngày càng nhiều tóc không? Một chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa để tận hưởng sức khỏe thể chất tốt, bởi vì bên cạnh việc cho ăn,...

yoga og mere

14 bevægelser, der forbedrer din fleksibilitet

Kan 2024

Nếu bạn đã lên kế hoạch tổ chức một bữa tiệc, bạn nên nghĩ về loại thực phẩm bạn sẽ cung cấp, để khách của bạn có thể thưởng thức khẩu vị của họ mà không tăng cân. Một trong những thực phẩm quan...

yoga og mere

13 asanas, der giver sundhed og tone din krop

Kan 2024

Искате ли да оспорите тялото си? Добър вариант е да се изпълнят тези йога пози, които ще ви помогнат да увеличите гъвкавостта си и да избегнете условия като наднормено тегло, затлъстяване и разширени...

yoga og mere

5 mantraer til et godt energi-følelsesmæssigt niveau

Kan 2024

En af måderne at leve i fred og harmoni den 21. december er udtalen af nogle mantraer, mens vi mediterer lidt eller nyder vores eget firma; Dette vil hjælpe os med at generere mere positiv energi...

yoga og mere

6 discipliner skal være i form og føle sig godt

Kan 2024

Một cách tuyệt vời để Giải độc cơ thể và để cảm thấy tốt là dùng đến thực phẩm tự nhiên.Giải độc cơ thể Bằng cách ăn một số loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giảm phát và thúc đẩy sự...

yoga og mere

11 yoga stillinger, der helbreder din krop

Kan 2024

các trà matcha Nó nổi tiếng ở Nhật Bản và một trong những lợi ích chính của nó là giúp bạn giảm cân.Bên cạnh việc giảm cân trà matcha giúp giảm căng thẳng, giảm cholesterol, thậm chí chống ung...

yoga og mere

Fotogalleri: Yoga arbejdsstillinger for at lindre spiseforstyrrelser

Kan 2024

For mange er mad faktisk et "problem" snarere end et behov eller en form for fornøjelse; Eksempel, folk, der lider af spiseforstyrrelser. Men den konstante praksis med yoga kan favorisere...

yoga og mere

Fotos: Yoga arbejdsstillinger, der får dig til at se SENSATIONAL i en bikini

Kan 2024

praksis yoga kan jævnligt hjælpe dig tabe sig og forbered din mave, så du ser sensationel ud i bikini denne ferie. Endnu hurtigere end at lave en "million" sit-ups.den yoga Den er fuld af...

yoga og mere

Tør hud om vinteren?

Kan 2024

Om vinteren lider mange mennesker af tør hud på grund af lave temperaturer, kontakt med opvarmning og stress. Hvis dette er tilfældet, skal du ikke bekymre dig, i en hvilken som helst måned af året...

yoga og mere

Øvelser der favoriserer din graviditet

Kan 2024

Nếu bạn "nhảy" mí mắt vì có độ căng cao, đã đến lúc nghỉ ngơi để lấy lại quyền kiểm soát. Một cách tốt để làm điều đó là bằng cách tiêu thụ Thực phẩm để giảm căng thẳng công việc.75% nhân viên ở...

yoga og mere

Yoga genopretter trætte muskler

Kan 2024

Một trong những đêm được chờ đợi nhất của mùa thu là Halloween. Không gian trong đó trẻ em ăn mặc và đi dạo trên đường yêu cầu đồ ngọt; Nhưng tại sao không chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn và...

yoga og mere

Hatha yoga for det moderne liv

Kan 2024

Faktisk er der flere grene af yoga, herunder bhakti, the hengivenhed yoga, og jnana, videnens yoga. Den gren, der er mest praktiseret i USA, og som normalt tilbydes i gymnasier og træningscentre, er...

yoga og mere

Historie af yoga

Kan 2024

Yoga begyndte i Indien mellem 3.000 og 4.000 år siden. Ordet yoga kommer fra sanskrit og betyder union. Så vidt vi ved begyndte yoga som en del af det filosofiske system af Indien, men ikke alle...

yoga og mere

Kundalini yoga vs lidelse

Kan 2024

den Kundalini yoga Det er en hinduistisk teknik, der bruges til at eliminere årsagerne til lidelse og giver folk mulighed for at nå en stabil tilstand af lykke.De gamle mestre af KundalinJeg fandt ud...

yoga og mere

Jennifer Aniston former hendes krop med yoga

Kan 2024

den yoga og spinding de perfekt forme kroppen af Jennifer Aniston, som ikke kun har Justin Theroux som skør, men er blevet kronet som kvinden med den bedste krop, ifølge en undersøgelse foretaget af...

yoga og mere

Jessica Simpson søger at genoprette sin figur

Kan 2024

Den amerikanske sanger Jessica Simpson, der venter på hendes første barn med den tidligere fodboldspiller Eric Johnson, er fast besluttet på at genvinde sin figur efter hende graviditet, så han...

yoga og mere

Kate Middleton forbliver i form med yoga

Kan 2024

Den ekstreme slankhed som det har været set i de sidste uger til Kate Middleton, der vil gifte sig næste april 29 med prinsen af Wales William Arthur Philip, har forårsaget mange rygter. Det siges...

yoga og mere

Helbrede dit hjerte

Kan 2024

60 minutters sang stimulerer kroppen til at frigive en hormon kaldet hydrocortison, en anti-stress, øger også produktionen af immunglobulin A-protein, hvilket styrker immunsystem, siger en...