Stress sætter din mave i brand?
April 2024
Dominerende hånd gør dig overdreven
De fleste mennesker har vane at spise uden at tænke på mængden af mad de spiser, eller hvor tilfredse de er.Ifølge bladets online publikationPersonlighed og Social Psykologi...
10 fordele ved latterterapi
den stress, træthed, økonomiske og sundhedsmæssige problemer, uden tvivl sænke i vores fysiske og følelsesmæssige tilstand. Det er imidlertid kendt, at en positiv holdning har stor indflydelse på...
10 fordele ved massage med bambuspinde
Ønsker du at glemme stress på en naturlig og behagelig måde? Så gå videre og opdag fordelene ved massage med bambuspoler. Denne alternative terapi hjælper med at genoplive din krop og eliminere...
10 fysiologiske effekter af afslapning
Kun nødvendigt et par minutter. Det koster ikke penge eller superhuman indsats. Det kan gøres overalt og dets fordele er så store, at det endda kan ændre vores liv. Vi taler om afslapningsterapier...
10 trin for at reducere stress
På et tidspunkt i livet har vi alle udtalt ordene "Jeg er meget stresset". Dette skyldes tilstanden af spænding, angst og nervøsitet det genereres, når man responderer på de krav, der kommer fra...
10 trin vs stress
Dage i anden halvdel af året kan være stressende, men du har evnen til at ændre dem for at nyde dem, så de er årets mest positive, rolige og lykkelige.Ifølge oplysninger udgivet af CNN, med de næste...
Vær ikke med i statistikken!
I øjeblikket er stress det er en betingelse, der er registreret i 43% af mexicanerne; forårsager ikke kun fysisk og følelsesmæssig skade, men påvirker også arbejdsproduktiviteten, siger en...
3 ting, der fornyer dig
Uden tvivl, hverdagslige handlinger som stress, overanstrengelse, problemer med par og trafik, de påvirker vores ydeevne og udseende.Folk spiser i deres sted eller tager mindre end 30 minutter at...
3 massagebehandlinger, der hjælper dig med at slappe af
Terapi med massage er en af de ældste sundhedspraksis i verden og i dag er en af de mest populære behandlinger i alternativ medicin; Derudover supplerer den forskellige metoder i traditionel...
4 fordele ved hobbyer
Mange tror, at hobby Det tjener til at dræbe tid, men i virkeligheden er det en aktivitet med flere fordele for fysisk og psykisk sundhed, takket være, at de skaber en større adskillelse af...
4 grunde til at gå til en spa
Giv dig selv tid til slappe af, de-stress og forbedre din livskvalitet, er afgørende for at have god fysisk, mental og åndelig sundhed. Der er flere måder at opnå det på: gå, lave øvelse, praksis...
En plads til sjov
Du behøver ikke altid at styre dig selv under de etablerede behandlinger og metoder som allopatisk medicin for at opnå dit velvære. Forskellige aktiviteter for at afslutte stress er effektive; de...
5 tips mod angst
Anerkend og kontroller angst og staterne i opmuntring Negativ bør være en del af prioriteterne i vores hektiske liv. Det er altid muligt at omdanne dårlige følelser til gode. For dette er det vigtigt...
5 naturlige tips mod stress
I øjeblikket er stress det kan genereres fra enhver situation eller tanke, der får folk til at føle sig bekymrede, bekymrede eller vrede, hvilket primært påvirker livskvaliteten.Af denne grund er det...
5 tips til en god afslappende massage
Ønsker du en massage afslappende? De fleste kender de mange fordele, som denne type terapi tilbyder til din krop og frem for alt til dit helbred, da det reducerer stress, styrker immunsystemet og...
5 forskelle mellem sauna og damp
I øjeblikket er saunaer og dampbad en del af en stil af sundt liv. Blandt de mest bemærkelsesværdige fordele er eliminering af toksiner, muskel afslapning og mentalt, vandreduktion i...
Ånde og slappe af!
Mexico er blandt de top 10 lande med det højeste niveau af arbejdsstress, den største detonator af sygdomme som angst, depression og muskelsmerter.Derfor er det nødvendigt at finde alternativer, der...
5 øvelser vs angst
Lidelsen angst er karakteriseret ved at have følelser af nød, frygt og bekymring for en årsag, der ofte er ukendt, er imidlertid en betingelse, som ikke kun kan styres med medicinering; der er...
Naturlige smertestillende midler
Spændingen, angst eller træthed er en uundgåelig del af livet. Ofte lever vi med disse typer forhold, der kan være skadeligt for sundhed. For at reducere sine negative virkninger er der infusioner...
Lad ikke drømmen adskille dig!
Ifølge en undersøgelse foretaget af hotelfirmaet Premier Inn, Ved to tusinde voksne på hans sovevaner opdagede han, at 1 ud af 20 mænd var uhyrlige som følge af argumentet om, hvilken side af sengen...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medicinsk Arbejdstager Og Elsker At Hjælpe. Af Natur, Samvittighedsfuld Og Uselvisk. Om Natten, Hun Skriver Korte Digte.
Populære Indlæg
-
-
Alkohol forårsager abdominal fedme
April 2024
-
Få informeret før du går i operation!
April 2024
-
Fødevareafhængighed
April 2024
