Bakterier i kaffe?
Kan 2024
Mød den afbalancerede kost af Claudia Lizaldi
Dirigenten af CadenaTres, Claudia Lizaldi, tag en diæt afbalanceret for at holde sig i form og holde din positive holdning til livet. For hende hjælper kærlighed og naturlige produkter med at opnå...
Mød "Livets bedste diæt"
Har du prøvet alle diætene bare for at indse, at ingen virker? Lynnedslag opmuntrer ofte dramatiske ændringer i kost og mens de hjælper med at tabe sig, er resultatet kun midlertidigt. Strengt...
Opdag de 10 sødeste korn
Nogle gange tror folk, at man undgår småkager eller brød ved morgenmaden og sparer et par ekstra kilo og foretrækker at spise retter korn; Disse produkter har dog mere sukker end du kan forestille...
Tips før du starter en kost
Komme til diæt Det er ikke så nemt som det ser ud til. Du skal tage højde for det offer, der skal gøres og tænke på at holde vægttab så længe som muligt. Hvis du vil ændre din spisevaner, her giver...
Hvordan man taber sig sundt om 10 dage?
To ud af hver tre mexicanere lider overvægtige, ifølge en undersøgelse af Organisation for Økonomisk Samarbejde og Udvikling (OECD). Denne situation skal ændres med det samme, da det ikke blot...
Sammensætning af kosten
Vigtigheden af mad til atletens sundhed er nu blevet bevist. En afbalanceret kost bidrager til bedre sportsresultater.Energibidraget, som en atlet kræver, stammer fra kvaliteten og kvaliteterne af...
Hvordan arbejder din hjerne på en diæt?
Vær en diæt og ikke giver nok mad til vores krop og specifikt til hjernen, inducerer dets celler til at fortære sig (deres egne proteiner) som en sidste udvej for at opnå energi, ifølge forskere fra...
Styr din appetit på en hormonal måde
Der er visse hormoner der giver en følelse af mæthed, så en nøgle til at kontrollere appetit er at vide, hvad de er og hvad de skal spise for at stimulere deres produktion. På denne måde kan du...
Vegetar mad fremmer sund ernæring
en vegetarisk kost det er en plan måltider som hovedsagelig indeholder produkter af naturlig oprindelse, som f.eks grøntsager, frugter, hele korn, grøntsager, frø og nueces, med få eller ingen...
Kend nutiden af diætene af kun en frugt
den monodietas er de vægttab kostvaner, der er baseret på indtagelse af en enkelt mad, er så drastisk, er det tilrådeligt, at du altid konsultere en læge for at undgå eventuelle sundheds uheld. For...
De laver en patch, der taber sig uden at udøve
Hvis du er en af dem, der ikke har tid til at udøve og spise sundt, så er denne nye patch en mulighed for dig.Det er en hud patch i stand til at reducere kropsfedt med 30% over fire...
Lav din egen diæt til diabetes
Studerende af Higher School of Computing (ESCOM) af National Polytechnic Institute (IPN) de udviklede en software det gør det muligt for folk at lave deres egen kost til diabetes mellitus type 2 og...
Vælg kulhydrater godt
Hvornår skal man spise kulhydrater? Ifølge oplysninger fra Harvard School of Public Healthpopulariteten af visse kostvaner fremkaldte troen på, at kulhydratindtag foretrak vægtforøgelse, især på...
Hvorfor ansigtet?
Hvis du har været på en kost i flere måneder, og folk ikke fortæller dig, at du ser tyndere ud, er det fordi du først skal mærke forskellen i dit ansigt.men hvadhvor mange kilo du skal downloade for...
Se din kost i julen
Juletiden er at fejre, dele, reflektere og selvfølgelig også at spise. At vide, hvordan man kan nyde alle de smagsoplevelser, der tilbydes denne sæson, uden at forsømme sundhed (og linjen) Vianney...
Farvel restriktive kostvaner!
¿Hvor mange kilo skal du downloade om ugen? Mange gange tyver folk til restriktive kostvaner, der gør dem tabe hurtigt, men usunde.Et sundt vægttab er mellem 500 gram og et kilogram kropsfedt i ugen...
Pas på fedt, ikke kun for æstetik
Tabe sig Det er obligatorisk for mange mennesker. Fedt kan skade indre organer, især lever og nyrer. Leveren hjælper din krop med at fordøje og absorbere mad, så hvis du ikke tager vare på din lever,...
Opdag, hvilke kulhydrater du skal spise
For et par dage siden behandlede jeg en patient, som ikke vidste, hvilke fødevarer der var kulhydrater. I sit forsøg på at tabe sig hurtigt stoppede han forbrugende junkfood, men selvom han følte sig...
Nærende morgenmad præciserer dine ideer
Det er meget vigtigt, at folk gør en morgenmad nærende i den første time af dagen efter at være vågnet, så du har klarere og mere sammenhængende ideer, ifølge Marcela Arzaluz, ernæringsekspert ved...
Opdag, hvis du har dårlig ernæring
Som det er kendt steg Mexicans levetid betydeligt, derfor må vi undgå at være dårlige ernæring gennem indtagelse af sunde fødevarer, der giver os mulighed for at nyde alle led i livet, især de...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medicinsk Arbejdstager Og Elsker At Hjælpe. Af Natur, Samvittighedsfuld Og Uselvisk. Om Natten, Hun Skriver Korte Digte.
Populære Indlæg
-
-
Sociale netværk er en fare for unge
Kan 2024
-
Fedme i tal
Kan 2024
