Mød den afbalancerede kost af Claudia Lizaldi

• April 28, 2024

Dirigenten af ​​CadenaTres, Claudia Lizaldi , tag en diæt afbalanceret for at holde sig i form og holde din positive holdning til livet. For hende hjælper kærlighed og naturlige produkter med at opnå fremragende fysisk og psykisk sundhed.

I et interview for GetQoralHealth , Claudia Lizaldi afslørede nogle af hendes hemmeligheder, der skaber lykke i sit liv og frem for alt at holde denne krop afgrænset fri for fedt :

Claudia Lizaldi siger, at man undgår forbruget af kød (rød og kylling), forarbejdede produkter, læskedrikke, kartofler, sødestoffer lavet med kemikalier og alkoholholdige drikkevarer ; i stedet foretrækker han friske og naturlige fødevarer.

Men føreren siger, at hun er en fan af chokolade , så du kan spise dem fuld og lidenskab, før seks om aftenen. Dette påvirker ikke din ernæring , fordi han ved, hvordan man balancerer dem med resten af ​​hans mad.

Derudover påpeger Claudia Lizaldi, at et komplement til hende diæt afbalanceret er fysisk aktivitet , så han kan lide at øve sig uddannelse kardiovaskulære, yoga og TRX Suspension Training, der hjælper hende med at forme sine arme, ben og skinker.

Andre aspekter, der holder Claudia Lizaldi fit og sund, er tegn på kærlighed hun giver til folk, det vil sige krammer og kys. Derudover sikrer den, at fodring direkte påvirker trivsel og lykke hos mennesker. Og du er du tilfreds med din kost?

Følg os på # 246D93 "> @ GetQoralHealth og # 246D93"> GetQoralHealth på Facebook

Ønsker du at tabe? Tilmeld dig med det nye GetQoralHealth-værktøj