1. Ansigt

I Mexico lider 40% af arbejderne arbejdsstress, ifølge Den Internationale Arbejdsorganisation (ILO). Situation, der ikke kun påvirker din produktivitet, men det har alvorlig indflydelse på...

FORDELE

At være vegetar er ikke det samme som at være sundt eller tyndt. De mest almindelige årsager til at erhverve en vegetarisk kost er dyrepleje, sundhed og allergi. Ifølge American Dietetic Association...

Sådan opnås det!

Nuværende tempo i livet har fået folk til at glemme vaner sund og deres livskvalitet er dårlig hver dag; Men de kan hentes på en enkel måde gennem nyttige værktøjer som SMS GetQoralHealth.Ifølge...

Sunde menuer til jul

Slutningen af ​​året ankommer, skolernes ferieferie og med den byrden, der er forårsaget af at give børnene en sund kost i juletiden.Derfor, i Kellogg's institut for ernæring og sundhed Vi giver dig...

Vælg din favorit!

Er du så stresset på det sted, hvor du bor, at du ikke nyder dine kære? Måske hvis du ændrer scenariet, kan du genoprette dit velvære og leve i harmoni med alt omkring dig.Merida og Colima er de...

Start i dag!

Er det muligt at vågne mere attraktiv hver morgen? Selvfølgelig Nætterne tjener ikke kun til hvile, de er også meget nyttige til at rette op på dine mangler, da der er nogle skønhedstips, der...

broccoli

Sikkert dette udtryk er ikke så kendt for dig, men det er den bakterie, der forårsager gastrointestinale problemer; hovedsageligt gastrit og mavesår. Derfor præsenterer vi dig nogle retsmidler til...

Vælg den, du kan lide mest!

"Gadgets er et meget effektivt redskab i diagnostik og medicinsk behandling af mennesker; De giver generelle oplysninger om dit helbred og skaber en historie, der gør det lettere for læger at...

5 tips til forbedring af intim hygiejne

den hygiejne intimt er meget vigtigt, fordi alle kvinder sandsynligvis vil udvikle sig infektioner vaginal, især dem, der lider sygdomme kronisk-degenerativ som diabetes, det er derfor, de skal være...

Drik dem uden skyld ...

Kan du lide drikker med alkohol? Den gode nyhed er, at der er sunde alkoholholdige drikkevarer, da de er lave i kalorier og deres ingredienser bidrager vitaminer eller gavnlige virkninger for kropså...

Hvordan man undgår leeches

Sommeren er her, hvilket betyder mere tid at være udendørs og nyde solen og naturen helt. Det vil helt sikkert være sjovt at prøve noget nyt, tættere på naturen.Stopper du på grund af frygten for...

Pas på din krop!

Selvom du har overbevisning om at være overvægtig beskyt dine knogler, en undersøgelse detaljer, der hæver eller tabe sig ofte skader dit skelet på samme måde, så du er mere tilbøjelige til at...

1. Avocado

Vi kan bruge de dyreste cremer, sæber og geler på markedet, men selv så vores huden ville ikke se helt sund eller smuk ud; fordi, om vi vil have det eller ej, det er den mad, vi har, der virkelig...

Spis bedre!

Dagens liv og trængsel fører os til at tænke på mad som en simpel procedure, som vi skal udføre for at udføre vores daglige aktiviteter. Vi inviterer dig til at følge nedenstående tips, der hjælper...

7 risici for dit helbred

Uden at indse det, kan de fødevarer, vi bruger, have stoffer, der er skadelige for vores helbred, da det ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Epidemiology and Community...

strækning

Da vi begyndte at lave øvelse Det er normalt, at den næste dag eller dage senere har vi muskelsmerter Til indsatsen er dette normalt for muskets indsats, det er vigtigt at vide Sådan lindre...

Slå ned myterne!

Omkring 8,2 millioner mennesker dør af kræft hvert år, hvoraf fire millioner er unge personer mellem 30 og 69 år. Derfor er det vigtigt at identificere det i tide og eliminere kræftmyter for at vide,...

Hvordan tager man det?

Hvis det er sket, at du stadig bliver vaccineret mod influenza og tager C-vitamin for at undgå influenza, er du stadig syg. Du skal sikkert forbruge mere D-vitamin.En undersøgelse af Medical...

protein

Det kan måske lyde ganske mærkeligt, at en mad som de er studs, som regelmæssigt indeholder højt kalorieindhold, er sundere end at spise en granola bar, der kendetegnes ved dets høje fiberindhold,...

Hvad det er til og hvordan man bruger det ...

Magnesiumcarbonat? Måske minder sit navn os om det pulver, vi bruger til at bage kager, men det har også medicinske anvendelser.  Selvom en afbalanceret kost er tilstrækkelig til at opretholde en...