• Kan 3, 2024

Når du bruger en sportssko uhensigtsmæssigt risikerer du at lide en skade eller et uheld under udøvelsen af ​​din fysiske aktivitet. Derfor skal du lære at vælge dem, tage sig af dem og erstatte dem på det rigtige tidspunkt.

Ifølge forskere fra University of Cincinnati, Ohio State University og Case Western Reserve University , brugen af tennis slidt eller gammelt er den mest almindelige årsag til kørende skader.

Brugerdefineret pasform til at løbe godt!

Hvis brugen af ​​din sportssko Det svarer til mere end 600 kilometer, det er tid til at ændre dem. Du kan gøre det for andre, der giver dig en brugerdefineret pasform som den nye ZPUMP Fusion fra Reebok.

Denne sko designet til folk, der løber, passer behageligt, fordi den har et luftkammer, der wraps og støber til enhver fod; Giver en sikker og personlig pasform. Se, hvordan det virker i den næste video.

Dens eneste giver den hurtige ydeevne, du har brug for, samt kontrol og manøvredygtighed, så du kan starte, bremse og ændre retning på et øjeblik.

"ZPump Fusion mangler helt struktur, når den ikke er oppustet, og når du sætter den på og fylder den med luft, støber den til fodens form," siger Paul Litchfield, direktør for Advanced Concepts hos Reebok.

Få dem til at give mere!

For at udvide livet af dine tennissko skal du bare bruge dem til at køre; give dem tilstrækkelig ventilation Alternere med et andet par sportssko ; gemme dem på et køligt sted og sæt dem aldrig i vaskemaskinen.

"For at maksimere din kapacitet og teste dine grænser bliver du en bedre atlet, leder, far og ven. Fitness kan hjælpe dig med at udforske og forbinde med den naturlige og menneskelige del af dit væsen, "siger Matt O'Toole, formand for Reebok.

Video Medicin: Learn about the Quantum D-Wave - Now in 15 Languages (Kan 2024).