Børns drøm vs tilbage til skolen

• Kan 5, 2024

Med tilbagevenden til klasser, den børn de står over for flere krise , da de i ferien har mere frihed i deres aktiviteter som i deres tidsplaner . Et af de største problemer, der opstår, er drømme .

I ferien er de fleste børn tilbøjelige til at sove sent og vågne op på det tidspunkt, de ønsker, men på tidspunktet for klasser De er nødt til at stå op tidligt for at gøre sig klar og ankomme punktligt ved skoledøren.

den hvile natteliv opfylder en regulerende og genoprettende funktion af organisme ved at assimilere og organisere det, der blev lært i løbet af dagen; Det er også vigtigt i fysisk modning og psykologisk .  

Spædbørn, der sover mellem 6 og 8 timer, udfører mere i deres daglige dag og er mindre tilbøjelige til at lide adfærdsproblemer og irritabilitet. Det er vigtigt, at forældrene udvikler gode søvnvaner fra en tidlig alder.

I den henseende er lægen Miguel Ángel Jiménez Sanjuán , leder af den mentale hygiejne i Hospital La Raza, forklarer, at drømme Sund er afgørende for sundhed og udvikling af barnet, da det holder ham alarm , opfører sig bedre og stimulerer hukommelse .

Specialisten advarer om, at børn, der ikke anvender denne praksis, udsættes for at være irritabel aggressiv med træthed Overdreven og døsig i løbet af dagen.

Hvilke forstyrrelser kan forekomme?

Jiménez Sanjuán indikerer, at de lidelser, der skal identificeres i spædbarnsfasen, er:

1. Foruroligende mareridt
2. Nat terrors
3. Apnø (pauser i vejret)
4. snorken

Lægen anbefaler at deltage i specialiserede klinikker til at kontrollere disse problemer, såsom National Medical Center La Raza.

Og du er streng med dit barn ved sengetid?

Video Medicin: КАТАЮСЬ в ШКОЛЕ на ГИРОСКУТАРЕ! В школе "ДЕНЬ НАОБОРОТ"! (Kan 2024).