• April 26, 2024

Når vi taler om blodtryk, er det almindeligt at sammenligne det med andres og det er ikke ideelt. Disse niveauer varierer afhængigt af hver persons alder, køn og sundhed. For at holde op med at sammenligne det med andre, viser vi niveauerne for blodtryk, som du skal have i henhold til din alder.

Ifølge undersøgelser udgivet af National Institutes of Health , USA, lavt blodtryk , reducerer muligheden for lidelse kardiovaskulære problemer s.

Når niveauerne er høje, handler det om hypertension, og når de er lave, er det hypotension. Lider af højt tryk kan forårsage cerebrovaskulære ulykker og det er derfor, det betragtes som mere farligt.

Det måles som følger:

• Systolisk tryk: Når hjertet samler og pumper blod til karrene.
• Diastolisk tryk: Hjertet 'slapper af' og fylder med blod

Tips til at måle det

• Det er vigtigt at være afslappet
• Tag målingen på samme tid
• Du skal sidde, helst med din ryg genopladet
• Placer spændingsmålerens ærme tre centimeter over albuen
• Tal ikke, når du tager trykket

Video Medicin: 9 SÄTT ATT GÖRA MÅL (April 2024).