10 nøgler til forbedring af familiens sameksistens

• Kan 5, 2024

den familie Det er den vigtigste sociale cirkel, som en person kan have. Ifølge forskning offentliggjort i Psykologi Videnskab af terapi , er det vigtigt at udføre aktiviteter, der fremmer familieliv at opnå en sund følelsesmæssig og kognitiv udvikling.

At have et godt forhold til søskende og forældre styrker affektive bånd og forbedrer selvværd af hvert familiemedlem. For at forbedre dit familieforhold, GetQoralHealth Du foreslår disse tips.

1. Tilbring tid med hinanden. Støt dine brødre og fædre i deres aktiviteter, spil og hobbyer.

2. Prøv at spise eller spise det meste af ugen. Hvis de har komplicerede skemaer, planlæg en dag at spise sammen.

3. Dedikere en dag om ugen for at gøre noget som at besøge bedsteforældre, gå en tur, gå, spille osv. Din fantasi er grænsen.

4. Kog, rengør, lek, sove, snak og grine sammen.

5. Vær spontan. Når du er sammen, nyd øjeblikket og del små erfaringer, kan du improvisere spil eller bare se en film.

6. Tag tid til at tale. Kommunikation er afgørende for at styrke de følelsesmæssige bånd af familie .

7. Fejre dine præstationer, både familie og individ. Motiver også hinanden for at nå mål.

8. Når der er problemer, undgå argumenter og dårlige ord. Respekt er en grundlæggende søjle for en sund familieliv . Du kan vælge nogen som mægler.

9. Se efter måder at hjælpe hinanden, især hvis nogen har stærke problemer.

10. Når vigtige begivenheder opstår søgeforening. Det er bevist, at folk ved at føle familiehjælp gør mere beslutningsfulde beslutninger.

Kærlighed og kommunikation de er grundlaget for enhver form for familieforhold, så det er vigtigt at udvikle en sund sameksistens. På den måde vokser folk og lever på en mere følelsesmæssigt sund måde.

Video Medicin: The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Kan 2024).