Top 5 sovende stillinger ...

Går du hele natten og finder ikke den ønskede hvile? Til eksperten Preggy Brill, Manhattan ortopædisk fysioterapeutDet er vigtigt, at folk tager tilstrækkelig tid til at tænke over, hvordan de...

At arbejde mere end 10 timer skader folks liv

Arbejdsaktiviteterne og det daglige slid, som alle mennesker udsættes for, forårsager en fysisk og følelsesmæssig forringelse, af den grund drømme Restorative er grundlæggende for at forbedre...

Kend dig selv grundigt!

For at opnå en dyb og afslappet hvile er det nødvendigt for folk at vedtage den mest behagelige position at sove, men hvor meget påvirker din personlighed denne sunde vane?De fleste mennesker sover i...

Brug af smarthphone hæmmer søvn: Mayo Clinic

Hvad hæmmer søvn? Smartphones og tabletter kan falde ind i kategorien af ​​roommates, som ikke sover godt. Det antages, at en af ​​grundene er dioder, hvis udledning af stærkt lys gør det muligt for...

Sikre ferier

I Mexico, under påskeferie det stiger op til 10% tallet på ulykker i motorveje og andre relateret til denne ferieperiode, der påvirker omkring 350 tusind mennesker i hele republikken, ifølge Civil...