Sikre ferier

• April 25, 2024

I Mexico, under påskeferie det stiger op til 10% tallet på ulykker i motorveje og andre relateret til denne ferieperiode, der påvirker omkring 350 tusind mennesker i hele republikken, ifølge Civil Protection data.

90% af det nævnte ulykker de kan forhindres; Derfor giver vi dig nogle af de vigtigste anbefalinger:

Hvis du rejser i bil

1. Kontrollér, at alt er i orden og i god stand: dæk, bremser, benzin, olie, lys osv. 2. Brug altid sikkerhedssele og pas på, at alle passagerer bringer det. 3. Respekter hastighedsgrænserne. 4. Tag ikke nogen del af din krop ud af bilen. 5. Hvis du har børn, skal du bruge barnestol i overensstemmelse med din højde 6. Drik ikke en enkelt dråbe alkohol . 7. Lad dig ikke distrahere ved at bruge mobiltelefon , drikke , rygning eller spise. 8. Undgå at køre træt, og hvis rejsen er lang, prøv at tage korte perioder med hvile mindst hver fjerde time 9. Respekter trafiksignaler.

Hvis du går en tur til pools, strand eller spa

1. Drikke ikke eller indfør en glas- eller metalbeholder i swimmingpool . 2. Hvis det regner, skal du ikke være i vandet. 3. Hvis du spiser, vent to timer, før du kommer i vandet. 4. Forlad aldrig dit barn alene, selvom han ved det svømmetur . 5. I puljer , og især i hav , kontroller dybden før indtastning. 6. Du må ikke svømme i floder, kanaler, vandløb eller ethvert sted, hvor der er vandstrømme. 7. Hvis du ikke ved det svømmetur , brug et passende flotationssystem. 8. Respekter reglerne.

Hvis du går en tur med familien

1. Udsæt ikke dig selv i lang tid til SW Jeg, især i de timer, hvor sollys De er stærkere (fra 11:00 til 16:00). 2. Forhindre børn i at lege i afdekket steder og være shirtless, som sol kan forårsage skade forbrændinger . 3. Brug altid solcreme for UV stråler . 4. Husk også at spise på rene steder, vask dine hænder før du spiser og efter at have taget på badeværelset, tag kun kogt eller chloreret vand, spis stegt eller godt kogt fisk og skaldyr. 5. Respekter reglerne for faciliteter og natur. 6. Forsøg aldrig børn. 7. Hvis du tænder en bål , slukker ilden helt. 8. Gå gennem sikre steder, undgå skader og fald. 9. De skal gå på fortovet, krydse gaden i hjørnerne og gøre det med forsigtighed.

En god ide er at sammen med din familie forberede en medicinskabinet for hver tur, der omfatter: termometer, saks, pincet, alkohol, sæbe, bomuld, bandager, fugtighedscreme til ansigt og krop, og solcreme (minimum 15 faktor). Nogle vandrensere, serum, analgetika , mod diarre og antihistaminer .

Video Medicin: Sikker ferie - 3 "skarpe" fra Greenline.dk (April 2024).