Hvad skal man spise og hvad man skal undgå for at være i form?

Kend grundene til, at det er fordelagtigt at forbruge fødevarer, der er rige på Omega 3, og hvad sker der med din krop, når du bruger for meget natrium, fedt eller mælk. Oplev de bedste tips til at se tynd på en sikker og naturlig måde. Tjek fotogalleriet.


Video Medicin: Hvordan spiser man løbe-sundt? - Lær at løbe med Michael Lindskau (5) (Kan 2024).