• Kan 5, 2024

Kendte fraser lyder til dig. Jeg har ikke tid til noget! o Jeg har lidt tid til at gøre, hvad jeg kan lide! Det ser ud til at være travlt det er noget meget normal , fordi det i mange tilfælde er svært at forlade plads til nyde af familie, venner eller en god dag af hvile .

være travlt Det er blevet et tegn på succes og i en af ​​de vigtigste samtale emner, hvor du lukker hvor træt du ender på grund af en supermættet dagsorden for passiver siger han Brené Brown , lærer af University of Houston , Texas.

Han tilføjer, at i dag, aktiviteter de er æresmærket det bekræfter tanken om, at hvis du er gammel nok optaget Dit liv har "smag" og mening. Dette får dig til at føle dig vigtig og værdifuld i dit miljø, fordi det har sin belønninger og tilfredsstillelse .

En "bunke" af erhverv

Ifølge rapporten Samfund med et overblik I gennemsnit arbejder mexikere 10 timer om dagen uden at tælle andet arbejde eller skoleforpligtelser, de skal dække, samt plads til hvile, måltider, fysisk aktivitet eller fritidsaktiviteter.

Men hvorfor være det travlt det er noget meget normal ?

1. Tilbedelse af travle mennesker. Brené Brown siger det her "Pålagt mode" genskaber en hel livsstil for mennesker, der er faldet i folks kult optaget at føle at trængsel og en fuld dagsorden definerer og berettiget hans eksistens .

2. Synonym for produktivitet. Normalt mest optaget er dem der beundres og respekteres for det meste fordi de viser højt produktivitet og effektivitet til at gøre mange ting i løbet af dagen. Selvom det ikke nødvendigvis er "så optaget "Vær en indikator på kvalitet og resultater . Mennesker med mange erhverv har sjældent tid til at give sig selv plads til at nyde det på grund af den lange liste over passiver at "skal" overholde .

3. Undgå kedsomhed. For at fjerne "kedsomhed" af dagen, ser folk efter måder at pas på , enten i aktiviteter af fritid i sociale netværk. De besætter også dette rum for at give adgang til kreativitet , for at oprette nye Idéer og ting advarer Brown .

4. som en undskyldning . Selvom folk kan føle sig optaget , flertallet kan bruge det som et "påskud" til unddrage nogen ansvar eller udeladelse. Under undskyldningen for "Jeg har mange ting at gøre" ender med at forsømme nogle af deres ansvar på arbejde, hjemme eller miljø. Brown anfører, at denne situation anvendes, når a opgave det var ikke færdigt korrekt . 

5. Selvvurdering. Brené Brown forklarer at være travlt det er noget meget normal fordi det er et produkt af at bo i en kultur uden knap "Fra" motiverer til at deltage i en opgave produktiv . Selv er det resultatet af den frygt for føler sig irrelevant , ubetydelig og ikke være nødvendigt .

Når folk er også optaget de føler, at de ikke engang har tid til indånder og savner muligheden for at tænke, om de aktiviteter, de gør, giver dem lykke og tilfredshed.

Ideelt set er tiden brugt virkelig værd. Selvom i dag er alle travlt , med mange bekymringer og mål at blive realiseret, er det interessante at vide, at det er noget normalt i denne tid.

Video Medicin: Jeg giver den 10 ud 10 popcorn - Oscars Night (Kan 2024).