• Kan 5, 2024

Dens smag og aroma gør det til en ideel frugt at nyde som en del af en dessert eller som en sund snack i en kvalitets eftermiddag. Blackberry har dog egenskaber, der kan hjælpe med at stylisere figuren og forbedre udseendet af hud .

Ifølge en analyse udarbejdet af Institut for Biokemisk Teknologi ved Celaya Technological Institute , BlackBerry har fordele diuretika , astringents og befæstninger tandkød. Derudover er dets høje bidrag til fiber og dets få kalorier , at være fattig i protein og fedt, gør det til en ideel mad til tabe sig

Smag der tager sig af din skønhed

Blackberry består af 80% vand og resten af ​​sukker, vitaminer, calciumsalte og organiske syrer. Det har også carotenoider og anthocyaniner, som udfører en aktivitet antioxidanter i kroppen

Blackberry ice cream

ingredienser

500 gram brombær

1 dåse kondenseret mælk

1 dåse af fordampet mælk

1 knivspids salt

forberedelse

1. Vask og desinficer björnbærene. I en kasserolle saa brombærene i et par minutter, indtil de slipper lidt af deres saft. Book.

2. Tøm den kondenserede mælk, den fordampede mælk, de sauterede brombær og saltklemmen i en blender. Bland alt godt.

3. Hæld blandingen i en tæt dækket ildfast og lad den stå i fryseren i ca. 2 timer eller indtil den er frosset.

4. Bland blandingen igen og frys den. Gør det omkring 3 eller 4 gange.

En undersøgelse af National Center for Food Science and Technology, University of Costa Rica, indikerer, at regelmæssigt forbrug af brombærsaft og andre røde frugter reducerer tilstedeværelsen af triglycerider i blod, hvorved det generelle helbred forbedres.

Du vil gerne vide mere, tjek denne opskrift og mange flereKiwilimón:

1.  Ristet courgette med gedost

2.  P gulerod astel

3. Yoghurt p kold ostre af citron.

Video Medicin: Undertale the Musical (Kan 2024).