• April 29, 2024

Ønsker du at tabe dig, men let give efter til trang? En mulighed for tabe sig , brænd fedt og eliminere toksiner er infusionerne at tabe sig, da nogle planter har egenskaber til at nå dit mål.

Ifølge forskellige undersøgelser er det infusioner at tabe sig, kan de hjælpe dig med at løse andre sundhedsproblemer som fordøjelsesbesvær, mavesmerter og kropssmerter.

Drikke te og nyd en slank figur!

1. blåbær . Ifølge en undersøgelse af Medical Center ved University of Maryland , denne infusion balanserer sukkerindhold og reducerer søde trang.

2. Oolong te Det er en kinesisk infusion, der kombinerer farven sort og grøn. Det kommer fra anlægget Camellia sinensis En undersøgelse af Det medicinske fakultet ved Osaka Universitet i Japan , detaljer om at det reducerer kolesterol og har en fedtforbrændingseffekt.

3. Hibiscus te En undersøgelse af Korea Food Research Institute , påpeger, at flavonoiderne og mineralerne i denne plante bidrager til at reducere absorptionen af ​​fedtstoffer.

4. Stjerneanis En undersøgelse offentliggjort i Phytoterapi Research antyder, at denne infusion fremmer fordøjelseskanalen og reducerer væskeretentionen.

5. Steg te Forskningen offentliggjort i Journal of Food Science bemærker, at denne blomst har flere antioxidanter end grøn te og er fri for koffein, så det hjælper med at eliminere toksiner og forhindre forstoppelse, hvilket kan fremme abdominal inflammation.

6. mynte . den Medical Center ved University of Maryland bemærker, at denne plante accelererer fordøjelsen, styrer trang og forbedrer immunsystemet.

7. Pu-erh eller rød te. Det er en populær drink i det østlige Kina, som hjælper med at skrumpe fedtceller i kroppen, afhængigt af Center for Sundhedsvidenskab ved University of Beijing, Kina.

Derudover er der andre drikkevarer som f.eks te hvide eller yerba kompis, hvis egenskaber sænker kroppens evne til at absorbere fedtstoffer, reducerer stress og appetit .

Video Medicin: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (April 2024).