7 årsager til pludselig varme

Den hyppige temperaturstigning, også kendt som pludselig varme, er en pludselig følelse af intens varme i ansigtet, hovedsagelig og overkroppen (halsen), som undertiden ledsages af rødme af huden og sveden.

Denne pludselige stigning i temperaturen kan vare nogle få sekunder eller omkring en time, sædvanligvis ledsaget af sveden, hjertebanken, kvalme, angst, svimmelhed og svaghed, og af og til ender med en forkølelse lige så pludselig.

Vi styrer vores kropstemperatur ved at udvide og indsnævre vores blodkar for at regulere blodstrømmen gennem vores krop, der forsøger at holde organerne varme, men frisk hud. Men når nogle faktorer ændrer den indre temperatur eller huden, eller om cirkulationen påvirkes, forekommer de pludselige varmer eller temperaturforøgelsen.

Hovedårsagen til den pludselige temperaturstigning er registreret hormonalt hos kvinder, som en del af symptomerne på perimenopause, overgangsalderen og postmenopausen; Når østrogen ikke er nok, er områderne i din hjerne, der regulerer din kropstemperatur ved at kontrollere dilation og indsnævring af blodkar.

Hertil kommer, ifølge National Institutes of Health i USA , andre miljømæssige, medicinske og ernæringsmæssige aspekter kan bidrage til hyppigheden og den kraft, som disse varmer opstår på grund af den måde, hvorpå regulering af temperatur og cirkulation påvirkes, såsom:

1. stærke følelser
2. Abrupt temperaturændringer
3. Hudforhold (rosacea)
4. Urinvejsinfektioner
5. Medicin til bekæmpelse af diabetes og kolesterol
6. Spicy mad, alkoholforbrug
7. Høj feber

I tilfælde af en forøgelse i temperatur forårsaget af overgangsalderen , den østrogen Det har været den mest almindelige mulige behandling, men det kan have flere bivirkninger. En alternativ behandling af hot flashes er isoflavoner, som ikke har nogen bivirkninger.

Undgå krydret mad og koffein og varme drikke, kan reducere antallet af hot flashes . At drikke koldt vand kan også bekæmpe stigningen i temperatur pludseligt. Øvelse og afslapning reducerer også antallet og intensiteten af ​​pludselig varme.
 


Video Medicin: Sådan får du varme i radiatoren igen (Januar 2021).