5 allergifremkaldende fødevarer

• Kan 4, 2024

Der er forskellige typer fødevarer som f.eks allergifremkaldende , som kan påvirke dit helbred ved at forbruge dem i overskud; for eksempel kan du generere ændringer i pigmenteringen af hud eller udbrud hud.

Det er meget vigtigt, at du kender din krop, så du undgår at spise de produkter, der vil påvirke dit velbefindende og livskvalitet. Her giver vi dig fem fødevarer, der kan generere nogle skadelige reaktioner:

1.- Tomater : Denne type mad bruges i næsten alle retter, er rig på lycopen, et pigment, der hjælper med at reducere risikoen for prostatakræft; Overskuddet af dette stof frembringer imidlertid en ændring af pigmentering i huden (intens orange).

2.- Asparges : Denne grøntsag har en forbindelse kaldet methanethiol, som ændrer lugten af ​​folks urin. Dette problem opstår mellem 22 og 50% af amerikanerne.

3.- Soy : Ifølge en undersøgelse udført på Harvard i 2008 nedsætter denne type mad sædtal.

4.- Shitake svampe : Denne populære ingrediens i orientalsk køkken forårsager alvorlige udslæt på grund af en forbindelse kaldet lentinan.

5.- Muskat : Forbruget af små doser af dette er fuldstændig harmløst, men i store mængder kan det have psykiske virkninger som hovedpine og hallucinationer.

Eksperter påpeger, at i de vestlige lande lider omkring 4% af voksne af en eller anden type allergi til mad.

Virkningerne, der genereres af disse typer fødevarer, er detoneret af kroppens overdrevne immunrespons for at beskytte det mod skadelige stoffer som f.eks. bakterier , virus og toksiner . Det bedste er at spise sundt og moderat. Og du har du madallergi?

Følg os på @GetQoralHealth farve: # 333333 "> farve: # 333333"> og GetQoralHealth på Facebook

linjehøjde: 13.5pt "> Ønsker du at tabe? Registrer dig hos os og nyd det nye GetQoralHealth-værktøj.

Video Medicin: Kore Gezisi 4 - Dev Konser Salonunda Muhteşem Bir Müzikal (Kan 2024).