1. Danseklasser

din mor har den vidunderlige evne til at udføre arbejdet, arbejde, tage sig af dig selv og lave mange andre opgaver og stadig holde sig smilende. Men dette store ansvar kan få dig til at føle dig meget understregede .

 

Moms sætter ofte deres families behov først og glemmer dem. Derudover udøver de store pres på sig selv for at få huset altid i orden eller at være den perfekte mor, "siger en psykolog Lynn Bufka American Psychological Association (APA) .

Med mors dag lige rundt om hjørnet er det din chance for at se gaver at hjælpe din mor at reducere deres niveauer af stress , der viser dig hvor meget du elsker hende og din bekymring for hendes helbred. Tjek disse eksempler!

 

1. Danseklasser

Dancing er ikke kun sjovt, en undersøgelse udgivet af Journal of Applied Gerontology bekræfter at gøre det ved en behagelig musikalsk rytme hjælper med at lindre symptomerne på stress effektivt. Så se efter et akademi i nærheden og tilmeld din mor til de rytmekurser, som du kan lide mest.


Video Medicin: MSC Divina Tour Deck by Deck & Entertainment (4K) (Marts 2024).