Energidrik!
April 2024
Jo mere kroppen udøves, jo større er mængden af kalorier der brænder og bedre er sundhed.
Ifølge Stephen Herrmann, en ekspert i fysisk aktivitet ved University of Kansas, er ethvert niveau af motion godt for helbredet og giver fordele som:vægttab og forebyggelse af diabetes.
Her giver vi dig nogle sjove muligheder som du kan tabe sig om vinteren.
Spinning power