• Kan 7, 2024

Jalapeño, chipotle, poblano, guajillo ... er en grundlæggende ingrediens i det nationale køkken. I Mexico alene er der omkring mere end 40 sorter af chili, alle med forskellig smag og intensitet. Imidlertid er lidt kendt om fordelene ved chili som et anticancermiddel.

Ifølge en undersøgelse foretaget af University of Nottingham i Det Forenede Kongerige, Chili overvejes til udvikling af anti-cancer behandlinger, da capsaicin er i stand til at fjerne maligne cancerceller uden at skade sunde celler.

Du kan også være interesseret: Det stikker i munden, men lindrer smerter i huden

Smag uden skyld!

Hvis de har fordøjelsesproblemer, kan et naturligt middel, som du kan medtage i din kost, være chili. Capsaicin stimulerer produktionen af ​​mavesaft, som forbedrer fordøjelsen.

Ud over at spise chile gør dig ikke fedt, bidrager bare habanero 37 kalorier og poblano 48 per stykke. Hvis du vil nyde sin smag GetQoralHealth , med information fra kokken Mange Muñoz af programmet Kæde Tre "Liv og Hjem" , præsenterer vi følgende opskrift. Tjek denne video!

Chili fyldt med majs med fløde

ingredienser

5 spiseskefulde smør

1-1 / 4 kop fint hakket løg

2 hvidløgskagehager finhakket

4 kopper majskerner

salt

3 spiseskefulde finhakket epazote

12 poblano paprika, stegt, skrællet, deveined.

¼ frisk ost skåret i tykke skiver

2 kopper creme

100 gram revet chihuahua ost

Denne opskrift er ca. seks portioner.

Blandt fordelene ved chili er C-vitamin, som forhindrer luftvejssygdomme og hjælper helbredelse. Så hvad venter du på at forbruge det!

Video Medicin: Deep Relaxation, Relief Anxiety Music, Feelings Of Guilt, Meditation (Kan 2024).