Fysisk tilstand kan forudse hjerte risici

• April 26, 2024

Hvor hurtigt kører du en kilometer (1,6 kilometer)?

For middelaldrende mennesker denne simple kendsgerning om deres fysisk tilstand Det kan hjælpe med at forudsige risikoen for hjerteproblemer. den Southwest School of Medicine af University of Texas og the Cooper Institute i Dallas fandt de, at den hastighed, hvormed du kører 1,6 kilometer giver dig mulighed for at måle niveauet af fitness.

Forskerne studerede mere end 66 tusind mennesker, der blev sat på tredebånd og deres kardiovaskulær resistens og muskel træthed . Ved analyse af dataene foreslog forskerne, at trædemålerens resultater kunne udtrykkes i den gennemsnitlige hastighed, hvor en person tager 1,6 kilometer. Forskningsdataene viste, at niveau af tilstand af en person kan bruges som en sundhedsprognose for hjerte på lang sigt gennem en simpel formel der måler niveauet af fysisk tilstand.

Begge studier, "hvor hurtigt du kan løbe i middelalderen", er stærkt forbundet med risikoen for hjertesvigt i alderdommen, så den øvelse du gør i alderen 40 år er meget relevant for risikoen for hjertesvigt i alderen 80 år.

Selvfølgelig kræves der stadig flere undersøgelser, før disse oplysninger kan bruges som et accepteret referencepunkt til måling af kardiovaskulær risiko . Tilstanden varierer meget med alder og køn, beregningerne af karriere tider er blot simple referencepunkter for patienter og læger at indlede en samtale om fysisk tilstand. Hvor hurtigt kører du 1,6 kilometer?

Kilde New York Times  

Video Medicin: Quantum Jumping Time Travel and the Nature of Linear Time (April 2024).