Sports Tanning

• April 25, 2024

I sportsfeltet er det meget praktisk, at kroppen er god barberet , især i bestemte discipliner hvor du udsætter dig selv for solen, som fodbold, svømning, cykling, dykning mv., så det er også vigtigt at vide, hvordan du tan er en god præstation.

En krop uden villi medfører fordele for udøvelsen af ​​disse sport som: lyshed, komfort, hurtigere helbredelse i tilfælde af skade og / eller skade, og lindring af musklerne er mere bemærkelsesværdig.

Hertil kommer, at sveden producerer dårlig lugt der kan reduceres betydeligt med en krop barbering .

Derfor ser professionelle sportsfolk altid upåklagelig ud. Men hvad kan vi gøre, at vi ikke er de atleter vi ser på fjernsyn?

1. Du bør aldrig barbering få dage før man begynder at øve sig sport eller rutine , prøv at gøre det et par dage før (afhængigt af din hud), fordi hvis du har nogen symptomer på irritation eller noget abnormitet, giv din hud tid til at helbrede.

2. Ingen ønsker at gøre sport med kroppen irriteret , med begravede hår eller skrabet hud, især i delikate dele, eller hvor vi har meget friktion i praksis.

3. Begynd lidt efter lidt og barber del for del, så du er omhyggelig med pleje af din hud efter barbere det : rake Den skal være i perfekt stand til en mere flush og mere præcis udskæring. Glem ikke at bruge helst a barberkrem eller gel .

4. Hvis du praktiserer nogle sport af stranden tage hensyn til, at du skal barbering , minimum to uger før dit fly og solens eksponering. Og giv dig et lille pass tre dage før din rejse.

Med dette vil din hud være klar til at komme i kontakt med solbrød, klor eller kemikalier, der er i puljerne, sand eller havsalt.

Hvis du af en eller anden grund ankommer til stranden og glemmer det barbering , undgå at gøre det i øjeblikket, kan du ødelægge din praksis ved at have irriteret hud eller følsomme og forbrændinger forårsaget af solen kan være kompliceret.

Han mener også, at hver gang du barberer din krop, er det vigtigt, at du har de rigtige værktøjer til en ædelere rutine med din hud.

Gillette Mach 3 Sensitive Rake og Prestobarba Gel er det mest anbefalede til dette, nu hvis du foretrækker et andet mærke, er det fint, prøv bare at ikke gøre det med sæbe og en rake af dårlig kvalitet.

En gang i solen og med din krop barberet , hydrerer din hud konstant og bruger en solcreme med en beskyttelsesfaktor på mere end 25 for ansigtet og mere end 15 for kroppen.

Undgå at udsætte dig selv i mange timer og konstant overvåge, hvordan din hud reagerer. Og hvis du kommer til at præsentere rødme, fordi du er brun for meget, vent indtil irritationen helt passerer for at vende tilbage til barbering . Din krop vil se upåklagelig!

Følg os på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube

Video Medicin: Peter's Principles - Tanning (Dunham's Sports) (April 2024).