Fotogalleri: Tips til at forbedre dit kropsbillede

• April 28, 2024

Selvom det er afgørende for selvværd og personlig succes, er kroppens billede for mange en konstant kamp, ​​der kan gå tabt af enkle ting; eksempel, sociale netværk. Ifølge en undersøgelse af den internationale Journal of Eating Disorders, 20 minutters browsing på Facebook er nok til at generere utilfredshed med ens udseende.

Hvert menneske oplever følelser om deres udseende og tanker og følelser om, hvad andre mennesker tænker på det aspekt, der vises. Derudover er kroppens billede også den måde, du føler om din krop: Hvis du er stærk, stand, attraktiv og du har alt under kontrol, "som angivet af Planned Parenthood Federation of America.

dog Er det muligt at forbedre kroppens image uden kost eller æstetiske behandlinger? Ja. Oplev de bedste tips til at opnå i fotogalleriet, som vi præsenterer øverst. Du kan!