Nydende og helbredende egenskaber af sød kartoffel ...

• Kan 3, 2024

den søde kartoffel det er en knol af Peruviansk oprindelse og almindeligvis er det kendt som yams .

Hans opdagelse var takket være Christopher Columbus og i dag forbruges det i kartoffelmos, bagt varer, i supper og mine favoritter, som søde og crunchy kartofler.

Selv om dens smag er lækker, er det ikke det eneste, der får dig til at elske det, da det er Egenskaber er gavnlige for din organisme og vi deler dem med dig.

• Den søde kartoffel kan fjern hudpletter forårsaget af solens stråler, det virker også som solcreme.

• Ifølge undersøgelser fra International Potato Center har sød kartoffel egenskaber, der forhindrer cAngst i maven, leverens sygdomme og problemer med underernæring.

• Bladene af den søde kartoffel kan bekæmpe højt blodtryk, diabetes, anæmi og leukæmi.

• De giver et højt niveau af folinsyre, så denne knold anbefales til gravide kvinder.

• Den indeholder vitamin A , som er til gavn for øjet, selv, er ideel til folk der har grå stær, nattblindhed eller glaukom.

• Takket være hvad der er antirust , vil du få vitalitet mayos og vil forsinke tegn på aldring som rynker og pletter på huden.

• Forbedrer den kognitive kapacitet hos kredsløbssystemet.

• Bekæmp diarré og hjælper med at eliminere dårlige toksiner fra kroppen.

• I grød eller puré er effektiv til at berolige rystesyge .

• Hjælper med at holde tænder og knogler.

VI ANBEFALER DIG

Saltet sød kartoffel til morgenmad.

Fyldte søde kartofler

Sød kartoffel med piloncillo.

Video Medicin: سورة ال عمران - بصوت الشيخ محمد ايوب (Kan 2024).