Tabe sig med sociale netværk

• Kan 7, 2024

Mennesker af samme køn, kropsmasse og vægt de kan hjælpe hinanden med at forbedre deres fysiske tilstand gennem løbende interaktion i sociale netværk, ifølge en undersøgelse offentliggjort i bladet Videnskab.

Sameksistens med mennesker, vi kender, kan påvirke vores adfærd og sprede fordele som følelsen af ​​lykke, men også nogle adfærd relateret til sygdomme som f.eks. fedme , ensomhed og seksuelt overførte sygdomme.

Ifølge undersøgelsen af ​​fysisk konditionering anvendt til mere end 700 personer opdelt i to forskellige samfund, blev det fastslået, at de, der blev grupperet med "venner" med lignende karakteristika, vedtog tre gange mere sund opførsel end dem, der grupperede med mennesker på samme tid. chance.

Under undersøgelsen måtte deltagerne beslutte, om de skulle vedtage eller forpligte sig til at bruge en journal af diæt online. Gennem et kontrolpanel blev deltagerne underrettet om deres venner vedtog adfærd og egne resultater.

I denne forstand er en større andel af deltagerne med overvægtige besluttede at vedtage diæt dagbog i disse samfund i forhold til de frivillige, der ikke var. Og ikke en enkelt deltager uden ligheder blev optaget i avisen.

I almindelighed øgede samfund grupperet med "venner" signifikant sandsynligheden for at vedtage en diæt , især blandt de frivillige med mindre fysisk tilstand, hvilket viser, at udbredelsen af ​​sunde vaner i nogle netværk kan udgøre fælles mål som at tabe sig, ifølge undersøgelsen. Og du vil du vedtage en diæt med dine venner på sociale netværk?

Video Medicin: HVIS VI GRINER, SÅ TABER VI | Far Jokes (Kan 2024).