Søvnløshed genereres af depression

• Kan 1, 2024

den søvnløshed Det er en søvnforstyrrelse der forekommer i nogle psykiske sygdomme som depression og angst sagde psykiateren Wázcar Verduzco Fragoso , læge tildelt Hospital de Psiquiatría "Doctor Héctor Tovar Acosta", Mexican Institute of Social Security (IMSS)

Sundhedseksperten viste, at alle mennesker har lejlighedsvis vanskeligheder med at forene eller opretholde søvn eller den fornemmelse, at søvn ikke er genoprettende ved opvågnen; Hvis denne tilstand varer i flere dage, i det mindste i en måned, der er forbundet med dagtimethed eller påvirkning af daglige aktiviteter, så kan du tale om søvnløshed .

Når symptomerne er blevet identificeret, siger Verduzco Fragoso, det er vigtigt at gå til lægen, siden manglende søvn Det er en af ​​grundene til, at præstationen i hverdagen forringes.

Psykiateren forklarede, at søvnløshed primære kan være forårsaget af daglig stress, meget støjende omgivelser, ekstreme temperaturer, ændringer i arbejdstiden, brug af stimulanter (koffein og nikotin), især i skumringen eller brugen af ​​nogle medicin.

Verduzco Fragoso forklarede, at epidemiologiske undersøgelser i Mexico viser, at op til 70% af patienterne med a psykisk lidelse , de klager også over søvnløshed . Denne tilstand ses hos ca. 80 til 85% af patienterne, der kommer til denne hospitalsenhed, som typisk har hyppige eller længerevarende vækkelser eller tidlige vækkelser ved daggry.

Konsekvenser af ikke at sove

Ifølge psykiateren Wázcar Verduzco , når en person ikke har en afslappende søvn, mindsker deres fysiske og kognitive funktioner, hvilket forårsager en funktionsfejl på alle områder:

"Under vækkelse (bliv opmærksom) kan emnet opleve irritabilitet, hvilket gør deres interpersonelle forhold endnu vanskeligere."

Specialisten påpegede, at hvis søvnløshed det har at gøre med depression eller angst , behandling gives for disse betingelser, og parallelt vil denne lidelse blive korrigeret såvel som personens stemning. Generelt er søvnløshed Det er hyppigere hos den unge voksen på grund af presset i det daglige liv, det står overfor.

Procentdelen af ​​patienter med symptomer depressive og ængstelig præsentere søvnløshed Ved hans adgang til hospitalet "Doctor Hector Tovar Acosta" er ca. 80%, siger doktor Verduzco Fragoso. Derfor advarede han om, at der bør tages forsigtighed med selvopløsningen af ​​medicin kaldet naturopatisk eller alternativ, fordi de har aktive stoffer, der kan påvirke kroppen, så vi skal være opmærksomme på mulige uønskede reaktioner, gentaget Verduzco Fragoso.

Video Medicin: The Inside Story of Cannabidiol - What are the Benefits of CBD? (Kan 2024).