• Kan 3, 2024

Med tiden er teknologien blevet et nyttigt redskab til at lette menneskers aktiviteter og trivsel. Derfor har applikationer vist sig at tage sig af sundhed, der er tilgængeligt for alle.

Ifølge oplysninger offentliggjort i New York Times , er det nok at have en smartphone tilsluttet internettet for at opdage et væld af viden, der hjælper os med at lindre symptomerne på en sygdom, opretholde en stabil vægt eller holde sig i form.

Kend dem og brug dem!

1.- Edomondo: Hvis du er interesseret i at udøve en eller anden type øvelse, er denne app ideel til dig. Målet er at registrere folks fysiske aktivitet, markere deres puls og modtage information fra en personlig træner.

2.- Førstehjælp: Det er meget nyttigt i førstehjælp. Med videoer, instruktioner og illustrationer guider det dig trin for trin for at løse nødsituationen.

3.- Epokrates: Denne ansøgning indeholder oplysninger om tusindvis af lægemidler, der anvendes i USA. Det omfatter kontraindikationer, reaktioner, monografier og former. Det giver mulighed for at foretage diagnoser gennem det.

4.- Blodtryk: Hvis du har problemer med dit blodtryk, vil denne applikation være meget nyttig, fordi det hjælper dig med at bevare kontrollen med dit helbred.

5.- Restauranter vægttab kost: Dette er en applikation, der hjælper dig med at opretholde en stabil vægt og leder dig til at spise på en sund måde. Det giver dig sunde menuer eller støtter dig i søgen efter en restaurant i din by.

På den anden side en undersøgelse af University of Chicago, offentliggjort i Archives of Internal Medicine afslører, at læger, der brugte applikationer til at tage sig af deres sundhed gennem iPads, var mere produktive. Så drage fordel af den teknologi, du har ved hånden og forbedre din livskvalitet. Og du bruger du nogen app til at holde dig i form?

Følg os på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube
Ønsker du at tabe? Tilmeld dig med det nye GetQoralHealth-værktøj
 

Video Medicin: Kend din jord - brug spaden (Kan 2024).