Biologisk ur regulerer søvncyklussen

• Kan 3, 2024

den celle af hjerne de danner menneskelige biologiske ur , som spiller en grundlæggende rolle i reguleringen af søvn cyklus .

ForskerenRaúl Antonio Aguilar Roblero, med støtte fra Internationale Samarbejdsfond for Videnskab og Teknologi Mexico-Den Europæiske Union (FONCICYT), gennemført en undersøgelse, som han demonstrerede det celle af hjerne de kommunikerer med elektriske impulser , og indskud af calcium de åbner og lukker hele 24 timer.

Dette vil søge at studere helbredelser for søvnforstyrrelser relateret til rytmer døgnrytmen ; for eksempel for folk, der ikke kan sove tidligt, eller som ikke kan holde sig vågen meget sent.

Hver person har deres egen cirkadian cyklus som bestemmer tidspunktet for at stå op og gå i seng, samt de øjeblikke med den største klarhed i løbet af dagen.

den cirkadian cyklus det gentages hver 24 timer og i løbet af denne tid den biologiske rytmer af mennesker, på en sådan måde, at hvis der er en tidsplan mismatch det forårsager lidelser som hovedpine , irritabilitet og søvnforstyrrelser .

Således har alle væsener variationer i deres funktioner, både i deres biokemiske, adfærdsmæssige eller fysiske variabler, der gentages periodisk.

De neurologiske mekanismer, der regulerer cirkadian cyklus , eller biologisk ur , er i cerebral hypothalamus og er reguleret af et lysfølsomt stof, der kaldesmelatonin, produceret i lillehjernen .

Dette forklarer det fænomen, der hedderjetlag (ubalance produceret mellem en persons indre ur og den nye tidsplan, der er etableret, når man rejser lange afstande), som efter ændring af tidszoner på kort tid giver en fejlparametre i cirkadian cyklus , hvilket forårsager ubehag i kroppen.

En måde at minimere jetlag på er at tilpasse sig den lokale tid og spise efter de rette måltider. Eksponering for sollys i løbet af dagen er også nyttig.

Følg os videre Twitter og Facebook .

Hvis du er interesseret i at modtage flere oplysninger om dette emne, tøv ikke med det registrering hos os

Video Medicin: Mus giver større forståelse for hjernens ur (Kan 2024).