Hvordan har man en tilstrækkelig vaginal hygiejne?

• April 28, 2024

Vagina er et kvindelig organ, der ved dets specifikke egenskaber, fugtighed og varme er vært for en bred vifte af bakterier og bakterier, som for det meste er harmløse, så længe en god vaginal hygiejne .

den vaginal hygiejne det er et emne, som vi alle bør kontrollere fra vores barndom, da det er en del af den korporlige udrensning, der finder sted dagligt; Men det er i øjeblikket et problem af nationalt omfang.

Hver måned, i de forskellige enheder af familiemedicin og hospitaler i Mexican Institute of Social Security (IMSS) , 800 tilfælde af vaginale sygdomme er til stede, hvilket for det meste kunne forhindres med bedre hygiejnevaner.

Af denne grund i et interview med GetQoralHealth , Angelica Maria Illescas Gynækolog-obstetrikeren tilbyder nogle tips og teknikker til at forbedre din vaginal hygiejne :

Andre handlinger, der kan hjælpe dig med at tage vare på dit intime helbred er brugen af ​​bomuldstøj samt din daglige ændring; forbruge fødevarer med rigeligt C-vitamin Tag nok vand, husk, urin har den funktion at kassere elementer, som vores krop ikke har brug for, og forsøger at opretholde en diæt så balanceret som muligt.

Den dårlige duft, kløe og brænding er nogle konsekvenser af dårlig hygiejne, men de er ikke de eneste. Tag ikke chancer og følg disse tips, det gode helbred vil give os den fornøjelse og trivsel, som vi alle ønsker.

Ønsker du at tabe? Tilmeld dig med det nye GetQoralHealth-værktøj

Video Medicin: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach (April 2024).