• Kan 8, 2024

den hovedpine De er almindelige i de fleste mennesker og ofte forbundet med stress eller daglige bekymringer, men det er vigtigt at tage højde for det Hvis dit hoved gør ondt, er det fordi du har brug for denne krop.

Ifølge en undersøgelse foretaget af University of Maryland , en af ​​hovedårsagerne til hovedpine det er spændingen; Manglen på nogle komponenter i kroppen forårsager imidlertid hovedpine, selv migræne.

Bemærk

hvile

Når vi ikke sover godt, forkæler kroppen det og manifesterer ved hjælp af hovedpine .

det samme; ikke sover godt forårsager irritabilitet hos nogle mennesker.

Ikke sover godt direkte påvirker nervesystemet, når det er tilbagevendende, kan det forårsage angst og depression.

hydrering

Når nogen er dehydreret, er et af de vigtigste symptomer hovedpine .

Kroppen er sammensat omkring 70% vand, når procentdelen falder, symptomerne er til stede.

Video Medicin: (1862) Håkon C Hartveit: Hvile (Kan 2024).

Sund livsstil, sundhed, ernæring, trivsel, seksualitet