Udnyt hvert øjeblik på dagen
April 2024
Som en del af forebyggelsen af hjerte-kar-sygdomme fremsætter WHO nogle anbefalinger for at forhindre sundhed og liv er i fare
I modsætning til hvad der almindeligvis antages, er 4 ud af 5 dødsfald forårsaget af hjerte-kar-sygdomme de er registreret i lav- og mellemindkomst lande, der påvirker begge køn lige meget.
Det positive aspekt er, at 80% af myokardieinfarkt og cerebrale vaskulære ulykker (AVC) kan forebygges. Sund kost, regelmæssig fysisk aktivitet og rygestop er afgørende.
For at forhindre myokardieinfarkt eller slagtilfælde:
den 26. september Hvert år er verdenshjertedagen mindet, denne handling anerkendt af Verdenssundhedsorganisationen, der giver større betydning og alvor til datoen.
Kardiovaskulære sygdomme, blandt hvilke er hjerteanfald af myokardium og cerebrovaskulær ulykke , er de dødeligste i verden, ikke forgæves, opkræver de 17,1 millioner liv om året, ifølge WHO data.
Missionen for at fejre World Heart Day er baseret på at forsøge at lade offentligheden kende metoderne til at reducere risikofaktorerne uden at blive involveret i nogen af de kardiovaskulære sygdomme, som f.eks. At holde kropsvægten kontrolleret og gøre træne regelmæssigt .
World Heart Federation og WHO organiserer således i mere end 100 lande forskellige aktiviteter, blandt andet sundhedstjekker, karriere, offentlige foredrag, videnskabelige fora og udstillinger skiller sig ud.