Blærer mest almindelige kvæstelser, når de kører

• Kan 1, 2024

De kan forekomme overfladiske, men hvis de ikke tager sig af, betyder det at løberen stopper i et løb eller udvikler en slags infektion .

En undersøgelse om skade der dukkede op i 12 år i marathonet af Twin Cities, viste at 91% af ubehaget i huden er vabler . Disse er fremstillet af friktionen, der får det øverste lag eller epidermis at adskille fra dermis nedenfor. I begge akkumuleres væske.

For at forhindre dem er det vigtigt, at du foretager et godt udvalg af din sok. Undgå bomuld og vælg dem, der er designet med tør-fit teknologi , men slip dem ikke på konkurrencedagen.

Et naturligt middel til at fjerne blærer er at placere varmt vand med salt i sårområdet i ca. 20 minutter; Derefter tørre meget, men forsigtigt.

Derefter forberede en blanding af æggehvide med olivenolie (i lige dele) og spred det over ampul . Hvis blærerne vedvarer, så gå til en tandlæge og tjek dit fodspor og de sko, du har på dig.

Video Medicin: Under overfladen: "Forslået hud" - Sluk Solariet (Kan 2024).