7 grunde til at løbe
Kan 2024
Salt er et af de mest brugte krydderier til at forberede mad, desværre misbrug af forbruget af mad med natrium , kan forårsage skade på kroppen på grund af den høje mængde natrium der findes i den.
En undersøgelse foretaget af University of California i San Francisco , at hvis folk indtog mindre end 2.300 mg salt eller en sked en dag, kunne mere end 500.000 liv blive reddet i et årti i USA.
Af denne grund deler vi 11 fødevarer med natrium, så næste gang du skal spise dem, tænk det meget godt, da du kan beskadige dit helbred.