• Kan 2, 2024

Hvis du i sidste øjeblik har følt dig ivrig, trist, ser du i spejlet, og du ser med mere kilo end normalt eller dit ansigt er fyldt med bumser, det kan skyldes en hormonel ubalance.

Mange gange tror vi på, at denne type ubalance med hormoner kun sker hos kvinder, der lige har været mødre eller har overgangsalder, men ikke stoler på dig selv, fordi det ikke er tilfældet.

Du kan også se: 6 naturlige midler til hormonelle problemer

En undersøgelse af Jinnah University (Pakistan) viser forskellige ændringer, som en kvinde måtte opleve, uanset hvor gammel hun er. Bemærk!

Du glemmer ting

Hvis du glemmer det grundlæggende, som hvor du lægger din taske, nøgler eller snakker med nogen, kan du måske have et hormonproblem. Dette sker, fordi din krop producerer høje niveauer af hormonet kortisol, hvilket forhindrer din hukommelseskapacitet.

Det er svært for dig at tabe sig

Du forstår ikke hvorfor, hvis du udøver konsekvent og spiser sundt, holder skalaen større vægt, end du havde. Stille, dine hormoner kan være bag dette.

acne

Selvom du har god hygiejne, kan du konstant have bumser og bumser. De ansvarlige for dette kan være androgener (mandlige hormoner som testosteron), som stimulerer overskydende talgproduktion og smelter sammen med de bakterier, der forårsager ufuldkommenheder i huden.

Konstant træthed

Selv om vi hviler korrekt, om morgenen kunne vi stadig føle os trætte, hvilket er et meget almindeligt tegn på hormonel ubalance.

Lavt humør

Når niveauet af skjoldbruskkirtlen er lavt, kan vi få stærke forandringer i humør såsom depression, angst og irritabilitet.

Overdreven sved

Dette er et typisk tegn på hormonel ubalance ; ofte varme blinker, hjertebanken og prikken om natten.

Hårtab

Normalt kan vi miste 100 hår om dagen, men når manglen på testosteron eller DyhydroTestosteron (DHT) kan få os til at tabe mere hår.

Hvis du har nogen af ​​disse tegn på hormonel ubalance , tøv ikke med at gå med en specialist til at vurdere dig og bestemme hvilken behandling der er bedst for dig. Pas på!

Fordi du læser dette

3 ting du skal spise for at fjerne fedt fra din mave

Varigheden af ​​din periode viser, hvor frugtbar du er

7 fødevarer, som du bør undgå at tabe sig

Hvad sker der i din krop, når du er glad

Video Medicin: Tre ting mange virksomheder glemmer, når de automatiserer (Kan 2024).