7 måder at elske

• April 24, 2024

At fortælle eller vise en person, hvad du føler, er ikke altid let, især hvis du er nogen genert eller lidt selvbevidst. Men det siges, at en handling er mere end tusind ord, og det er kærlighedens skyld, for der er forskellige måder at elske og måde at udtrykke dem på.

Derfor, i GetQoralHealth Vi præsenterer nogle andre måder at udtrykke, hvad du føler for din partner eller en særlig person, snarere end blot ord:
 

1. Smil Det er en af ​​de mest ærlige og enkle måder at vise en person på din empati eller lykke . Ifølge University of Mississippi give en smil ikke kun giver dig mulighed for at udtrykke dig selv, men også at vise en anden, hvor vigtigt det er for dig, samt styrke dit immunforsvar og få sundhed.
 

2. Fysisk kontakt . en kiss , en kærtegn a knus eller et enkelt tryk kan formidle til folk dine følelser og kemi. Betydningen af ​​kontakt ligger i den måde, du gør det på, med det formål, så du kan ændre stemninger og endda sygdomme.
 

3. Kvalitetstid . Psykologen, Rocío Arocha , forklarer, at det handler om at dele et øjeblik på en uinteresseret måde uden pres eller forpligtelse med en anden til at give dig det bedste af dig og overbringe til den person, at du er der for hende, foruden at gøre hende opmærksom på, hvor vigtigt hendes virksomhed er.
 

4. Tårer . Nogle gange er den mest ukontrollable eller impulsive måde at vise din kærlighed på tårer . Ikke kun fra sorg eller vrede det græder, men også af en enorm glæde, af en intens følelse, der er født fra det dybeste.
 

5. Undskyld. Martha Sánchez Navarro , psykolog og ekspert i følelsesmæssig sundhed påpeger, at dette ikke kun er en måde at udtrykke din kærlighed til en anden person, men også for dig selv. tilgive det giver dig mulighed for, når det er ærligt, at vokse som en person, at være mere ydmyg og at overveje andre menneskers følelser. Desuden behøver du ikke engang at sige det.
 

6. Se. Det siges, at øjnene er sjælens eller åndens spejl, og et blik er i stand til at vise ømhed, følelse, glæde, forståelse, lykke eller lidenskab, alt det, som den person får dig til at føle, frem for alt kærlighed.
 

7. Ved, hvordan man lytter. For Sánchez Navarro er lytning nøglen til et vellykket forhold. Er du der, når du har brug for dig, men hører du virkelig, hvad der står? Hvis du vil vise din kærlighed, lyt til det og prøv at forstå det Personen kan være en meget effektiv måde at opnå det på.

Husk at den bedste måde at sige, hvad du føler for den person, er faktisk den, der ikke søges, men den, der er født for dig.

Nogle gange venter vi, indtil en særlig dato kommer til at fortælle en anden, hvad vi føler, men den bedste mulighed for at gøre det er enhver tid. Det uventede og overraskende er altid mere interessant i kærlighedens kunst.

Video Medicin: Du vil elske disse 7 måder til naturligt at forbedre dit humør (April 2024).