Wu Shu giver afslapning

• Kan 6, 2024

Ligesom andre afslapnings discipliner , den Wu Shu Det handler om at lede efter en balance mellem krop og sind at ved hjælp af de relevante teknikker kan du nå en tilstand af ro.

den Wu Shu Det er en bred vifte af Kung Fu og derfor a kampsport baseret på kampteknikker skabt af gamle kinesiske krigere for at nå melee med bedre teknikker og større chancer for succes.

Derfor retter denne disciplin sine bestræbelser på at opnå et betydeligt koncentrationsniveau magt . For at lære mere om deres teknikker, i GetQoralHealth vi præsenterer dig en demonstration video:

Teknikkerne baserer deres udførelse på kombinationen af ​​bevægelser udført på en naturlig, rytmisk, rytmisk og harmonisk måde med en nødvendig kontrol af vejrtrækning , indtil du får den samme effekt, som giver dig en massage eller adrømme reparatør.  På den måde søger vi at opretholde en mental balance når vi mødes med os selv.

Takket være meditation kan du få en tilstand afafslapning ideel, som fremmes af Wu shu , som giver dig mulighed for at regenerere og lege med meremagt dine daglige aktiviteter