• Kan 2, 2024

Planlægger menuen til Valentinsdag?

Blomsten i Jamaica er et vidunderligt vanddrivende middel, der også har B-kompleks og C-vitamin.

Medicinske undersøgelser udført med støtte fra Mexican Institute of Social Security (IMSS) og Det nationale råd for videnskab og teknologi (Conacyt) , har demonstreret effektiviteten af ​​jamaica i forebyggende behandling af hypertension, ud over at sænke det dårlige kolesterol op til 35% og triglycerider op til 19%.

En undersøgelse offentliggjort i Journal of Human Hypertension , viste at drikkevandsjamaica vand hjælper med at sænke blodtryksniveauet hos mennesker med diabetes mellitus 2, dette har været relateret til den vanddrivende effekt, som jamaica har.

Udelukkende til GetQoralHealth Vi præsenterer dig en drink for at tilbringe en sød og sund 14 februar med SPLENDA :

VAND ELSKET

(4 portioner)

· 1 liter vand

· 1 stk kanelstang

· ½ kop jamaica blomst

· ¾ kop SPLENDA eller ingen kalorieindhold sødestof granuleret

· Nok is

· Blomster at dekorere

PROCEDURE

1. Kog vandet med kanel, jamaica og SPLENDA Granuler i ca. 10 minutter og lad afkøle.
2. Tilsæt nok is og server i et glas.
3. Dekorer med blomster, de kan være røde rose kronblade.

Denne drink er meget lav i kalorier, så det kan hjælpe dig med at reducere foranstaltninger, jamaica er også en afslappende, der ikke producerer søvn, men niveauer i det centrale nervesystem hjælper med at kontrollere stress, så din Valentins fejring bliver fuld af ro og kærlighed.

Med denne kærlighedsvandrecept vil du helt sikkert overraske din partner!

Følg os på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube

Video Medicin: Del hvis du elsker vand - DGI Svømning (Kan 2024).