• April 27, 2024

Du tager afsted hver nat og anvender foryngende cremer, men den position, hvor du sover, påvirker for tidlig aldring.

American Academy of Dermatology (AAD, for dets akronym på engelsk) advarer om, at hvile i visse positioner kan udvikle udtryk for udtryk.

"Der er to typer af rynker: de af udtryk, der skyldes sammentrækning af musklerne og dem der dannes ved sengetid.

Sidstnævnte er dannet, når huden bliver knust, skubbet eller strakt af kontakt med puden, madrassen eller pladerne ", siger dermatolog Marianne O'Donoghue.

Undgå rynker, når du sover med disse følgende tips.

På hovedet

Det er uden tvivl den værste position. Cirkulationen påvirkes og flere væsker bevares. Vær ikke overrasket, hvis du vågner med poser under dine øjne og mørke cirkler.

På siden

Gør det på denne måde øger rynkerne på kindbenene, hagen og brysterne.

Face up

Det er den mest anbefalede position, fordi den ikke lægger pres på ansigtets hud og afkæmper ansigtet.

Husk at i tillæg til disse tips for at undgå rynker er det vigtigt at fugtige din hud indefra, så drik to liter vand dagligt.

Video Medicin: Denne hund har en ????på hovedet | Turbolån.dk (April 2024).