5 effektive behandlinger for at forhindre hårtab hos kvinder

• April 24, 2024

Selv om det er mere almindeligt Hårtab hos mænd kan kvinder også lide af dårlig kost, stress, angst og overdreven brug af farvestoffer og tørretumbler, advarer National Library of Medicine.

For at undgå Hårtab du behøver ikke at investere en formue i dyre behandlinger, følge vores anbefalinger og vise det til sin fulde herlighed.

Hænderne på jobbet!

1. Sig ja til vitamin A . Dette hjælper med at styrke hårsækkene og give dem skinne. Du finder det i gulerødder, æg eller ost.

2. Undgå at vaske dit hår dagligt (medmindre du har det fedtet ). Eksperter anbefaler vaske det hver tredje dag.

3. Brug massage med sød mandelolie. En gang om ugen, massage forsigtigt med dråber af denne olie, lad den sidde i 30 minutter og skyll.

4. Vask dit hår med æblecidereddike. Denne ingrediens er fremragende som en behandling for at forhindre hårtab, fordi det indeholder svovl, et mineral, der har stor gavn for hovedbunden. Anvend det ikke mere end 2 gange om ugen.

5. Børste dit hår Du bør prøve at gøre det mindst 20 minutter om dagen, med dit hoved vippet. Dette vil bidrage til at fremme omsætning og frigive affald fra hovedbunden.

Hvis du ved disse tips fortsætter dit hårtab uden at stoppe, bør du kontakte en hudlæge for at udelukke ethvert problem på din hovedbund eller hos en gynækolog, hvis det skyldes et hormonalt problem.

Husk at din krop taler og hårtab kan være en advarsel mod enhver anden tilstand.