• April 29, 2024

Der er mange naturlige produkter, der hjælper med at afgifte kroppen og forbedre menneskers sundhed, så det er vigtigt, at du omfatter visse fødevarer, der ud over at nærende dig fjerner toksiner og bakterier, der sprænger visse sygdomme .

Ifølge portalen Global Healing Center , miljøet, mad og vand indeholder mikroorganismer, der akkumuleres i stofskifte af individer, hvilket favoriserer forringelsen af ​​immunsystemet og detonering af kroniske sygdomme.

Hvis du vil rense din krop, er den bedste måde at starte med DETOX program om 7 dage . Dette er et omfattende detoxifieringsprogram, der hjælper dig med at rense din krop indefra, med bemærkelsesværdige fordele i dit humør, ydeevne og helbred.

Top afgiftende fødevarer

For at lære at afgifte din krop naturligt og uden kemikalier er disse fødevarer mest anbefalede:

1.- lime : Drikke citronvand hjælper med at afbalancere surhedsgraden af ​​maden spist. Tag det tidligt om morgenen, hvis du tilføjer hørfrø, vil du fremme fjernelsen af ​​toksiner.

2.- rødbeder : Det er meget rig på vitaminer B3, B6, C og beta-caroten. Det er en stor kilde til jern, magnesium, zink og calcium, mineraler der er nødvendige for at afgifte kroppen hurtigt og effektivt. Dens store mængde fiber hjælper fordøjelse og at eliminere affald.

3.- Epazote og malurt: Hvis du vil afgifte din krop fra skadelige organismer, skal du inkludere disse urter i din kost, hvilket skaber et usundt miljø for bakterier. At tage et probiotisk tilskud hjælper med at udvise mikroorganismer, der beskadiger dit helbred.

4.- hvidløg : Det er et kraftigt antivirus-, antiseptisk og antibiotikum. Eliminer patogene mikrober fra din krop og reducer endogene toksiner. Dets svovlforbindelser gør det afgørende at afgifte din krop.

5.- Mælkebøtte: Det er rig på næringsstoffer og mineraler, så det tilbyder en række phytonutrients, som hjælper med at rense fordøjelsessystemet og styrke leveren. Prøv at tilføje mælkebøtteblade til din salat.

Ud over disse fødevarer er det bevist, at klorofyl, gurkemeje og maca er effektive til at afgifte din krop. Disse er inkluderet iDETOX program om 7 dage .

Ved at spise denne type mad vil du have en sund krop, så det vil hjælpe dig med at forhindre sygdomme . Derudover vil du glemme forstoppelse, fordi du får en kolon fri for urenheder, samt en mere defineret silhuet, fordi dit stofskifte vil brænde fedt hurtigere. Og hvor mange gange afkaster du din krop?

Video Medicin: 10 leverrensende fødevarer (April 2024).