10 vaner, der beskadiger din krop

Bider du dine negle, stresser du nemt eller har du ikke morgenmad i rushen? Alle disse dårlige vaner beskadiger forskellige dele af kroppen, hvilket reducerer din produktivitet, ændrer dit humør og trivsel i henhold til Verdenssundhedsorganisationen (WHO).

Disse skadelige vaner, som nogle mennesker udfører bevidst eller ubevidst, påvirker deres organisme direkte. Derfor er WHO fremmer eliminering af dårlige vaner, således at befolkningen generelt lever længere, med en bedre livskvalitet.

WHO specialister beder om at ændre deres holdning og føre en sundere livsstil, for at reducere risikoen for hjertesygdomme, diabetes, lungesygdomme, kræft og slagtilfælde.

Så ved i dette fotogalleri de dårlige vaner, der beskadiger dit helbred, samt vejen for at forhindre dem, så du får større trivsel, og du kan sprede din optimisme til andre. Og du, hvilke dårlige vaner har du?


Video Medicin: Sertab Erener - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri #10 (November 2020).