• Kan 6, 2024

Sociale netværk er et af de mest anvendte fora for at udtrykke det, vi lever hver dag, men der er visse ting, som de ikke passer til. Det er vigtigt, at du ved, hvordan du aldrig skal bruge Facebook , så du undgår problemer eller unødige uheld.

Brug af Facebook kan påvirke, hvordan folk ser dig. Hilsen: Gettyimages

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) , angiver, at brugere med mindre indhold positiv i deres nyhedskilder bruger de ord negativ i opdateringerne af deres stater, og omvendt.

Katastrofe i 3,2 ...

Det citerede studie viser, at brugen af ​​Facebook påvirker følelser af brugere, så det er vigtigt, at du undgår at gøre en upassende brug af dette netværk. Her er nogle måder, hvordan du aldrig skal bruge det.

1. Spionere på din partner. Clinton Power , grundlægger psykolog Australien Rådgivning , siger det, når der er en krise af tillid i par Det er let at falde i fristelsen af spion din Facebook, som kun bringer jalousi og næsten altid ubehagelige opdagelser.

2. Sluk Når du deler billeder og udsagn om dine personlige og arbejde triumfer, pas på, at det ikke er overdrevent, du kan kommunikere formodning og forfængelighed siger han Álvaro Gordoa , konsulent i offentligt billede af School of Public Image .

3. Sammenlign dit liv. Aldrig før havde du været i stand til at "se" på folks liv så grundigt, men husk at du ikke skulle sammenligne dig selv , det vil kun medføre dig misundelse . Strøm indikerer, at hvis du har negative følelser Når du ser andres vægge, er det tid til at flytte væk fra netværket i et stykke tid.