Lær at skelne gode fedtstoffer fra dårlige fedtstoffer
April 2024
Ifølge en undersøgelse af University of California (UCLA), hjerne reduktion og udvikling af demens er de nye risici ved langsigtet fedme.
I den forskning, der blev offentliggjort i tidsskriftet HumanBrain Mapping Det er detaljeret, at når kropsfedt øges, øges risikoen for at forhindre arterier, hvilket reducerer cirkulationen af ilt og blod til hjernens neuroner.
Det kan også interessere dig : Overvægt og fedme, kender din ABC
For at tjekke det, Paul Thompson, hovedforfatter af undersøgelsen og professor i neurologi ved UCLA sammenlignet hjernerne hos mennesker over 70 år, der var overvægtige og overvægtige med dem, der havde en sund vægt.
Forskeren afslører, at personer med fedme i gennemsnit havde 8% mindre hjernevæv i de frontale og temporale lobes end personer med normal vægt; mens de, der var overvægtige, havde 4% mindre.
Du kan også være interesseret: Fedme, mere end en type?
Vævreduktion blev registreret i de frontale og temporale lobes, den cingulære cortex, hippocampus og de basale ganglier, hjerneområder, der fokuserer på planlægning og hukommelse.
Thompson påpeger, at det er den første undersøgelse hvor overvægt er forbundet med alvorlig hjerne degeneration. "Med et stort vævtab er kognitive reserver udtømt, hvilket favoriserer udviklingen af demens og andre sygdomme, der angriber hjernen," siger han.
Du kan også være interesseret: 6 tips til forebyggelse af fedme hos børn
Specialisten siger, at en måde at forhindre hjerneskade på og reducere risikoen for Alzheimers, diabetes og hjerte-kar-sygdomme er at spise sundt, motionere og holde vægt under kontrol. og hvordan tager du dig af din hjerne?