Tråd af konger har færre kalorier end en granola bar

• April 27, 2024

Denne weekend er afgang af kongens traditionelle tråd, og hvis du er en af ​​dem, der tænker to gange før du spiser den, skal du ikke frygte dig selv for frygt for at blive fedt! Tingene af konger er ikke så kaloriske som du tror, ​​det er endnu sundere end en granola bar ...

Og det skyldes to ting, for det første at tråden, der er tilberedt i traditionelle bagerier, ikke indeholder så mange konserveringsmidler eller forarbejdede ingredienser, og det andet er, at granolestængerne ikke er så sunde, som vi tror.

100 gram konger tråd kan indeholde i gennemsnit 359 kalorier 24,75 g sukker og 6,92 g protein, mens 100 gram granola barer kan indeholde 400 kalorier, 31g sukker og knapt 3g protein.

Så spis din skive tråd uden så meget skyld (og i forbifra ændrer stængerne til nogle pinde af selleri). Vi anbefaler, at du vælger et stykke, der ikke har sukkerskorpen, fjern den karameliserede frugt og tjen et lille stykke, så forresten har du mindre chance for at aben kommer ud!